A dor na panturrilha em si não é o sintoma mais típico de açúcar elevado no sangue. No entanto, pode ser um sinal de alerta de danos nos vasos sanguíneos causados por níveis elevados de açúcar no sangue por um período prolongado. Por esse motivo, tais sintomas não devem ser ignorados, especialmente em pessoas com diabetes ou fatores de risco para a doença.
Níveis elevados de açúcar no sangue podem danificar gradualmente os vasos sanguíneos e aumentar significativamente o risco de doenças cardiovasculares. A hiperglicemia prolongada também está associada a um risco maior de desenvolvimento de aterosclerose.
Aterosclerose É um processo de acúmulo de placas de gordura, incluindo colesterol.,
nas paredes das artérias. Com o tempo, esses depósitos estreitam os vasos sanguíneos e impedem o fluxo sanguíneo. Quando as artérias dos membros inferiores são afetadas, pode ocorrer dor nas panturrilhas ao caminhar e claudicação – uma condição conhecida como claudicação intermitente.
Outro possível sinal de aterosclerose é a dor ou desconforto no peito, chamado angina pectoris. Se um vaso sanguíneo ficar completamente bloqueado, isso pode levar a complicações graves, como um ataque cardíaco ou um acidente vascular cerebral (AVC).
Níveis elevados de açúcar no sangue também podem causar danos aos nervos (neuropatia diabéticaOs sintomas típicos são dormência, formigamento ou dor em queimação, que geralmente começam nos dedos das mãos ou dos pés e se espalham gradualmente para cima. Em estágios avançados, pode haver perda de sensibilidade e formação de feridas e úlceras de difícil cicatrização.
Antes que as complicações do diabetes tipo 2 se desenvolvam, o corpo frequentemente envia sinais de alerta.
Entre os sintomas iniciais mais comuns estão:
• sede constante e boca seca;
• micção frequente;
• aumento da fome;
• fadiga inexplicável;
• Cicatrização lenta de cortes e feridas;
• perda de peso não intencional;
• visão turva;
• Coceira na região genital.
O diabetes tipo 2 ocorre quando o corpo não consegue usar a insulina de forma eficaz ou quando o pâncreas não produz quantidade suficiente desse hormônio. A insulina desempenha um papel fundamental no transporte da glicose do sangue para as células, onde é utilizada como fonte de energia.
Os principais fatores de risco para o desenvolvimento de diabetes tipo 2 são o excesso de peso e o sedentarismo. Pessoas com índice de massa corporal (IMC) acima de 30 kg/m² apresentam risco particularmente elevado. O acúmulo de gordura na região abdominal, conhecido como obesidade visceral, também contribui para o desenvolvimento de resistência à insulina e distúrbios metabólicos.
O que é pré-diabetes?
A pré-diabetes é uma condição na qual os níveis de açúcar no sangue estão mais altos do que o normal, mas ainda não o suficiente para um diagnóstico de diabetes. É um estágio de alerta importante, no qual o metabolismo da glicose já está comprometido, mas a doença ainda pode ser prevenida ou retardada.
Os principais mecanismos da pré-diabetes são a redução da sensibilidade das células à insulina (resistência à insulina) e a deterioração gradual da função das células beta do pâncreas, responsáveis pela produção de insulina.
Os dados mostram que, sem mudanças no estilo de vida, uma parcela significativa de pessoas com pré-diabetes desenvolve diabetes tipo 2 nos anos seguintes. A boa notícia é que a detecção precoce da pré-diabetes e a adoção de medidas como perda de peso, alimentação saudável e atividade física regular podem reduzir significativamente o risco de progressão para o diabetes.
Editora Ina Dimitrova
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