Среда 22.05.2024
- Реклама -
почевшиЗдраво7 ствари које треба третирати алое вером

7 ствари које треба третирати алое вером

Вековима се алоја користила као природна козметика и лек за разне болести. Његови меснати листови богати су активним супстанцама које не само да позитивно утичу на здравље, већ и побољшавају изглед коже и косе. Екстракти из биљке су укључени у многе додатке исхрани, али сок од ње лако можете добити код куће (погледајте упутства испод).

Данас се алоја узгаја на готово свим географским ширинама, иако потиче из тропских региона Африке и Блиског истока. Његови листови садрже 991ТП3Т воде, такође имају много вредних витамина, минерала и супстанци са антиоксидативним својствима. На крају, али не и најмање важно, алоја је врло једноставна и непретенциозна биљка. За његов раст потребно је само мало воде и сунца.

Како направити сок код куће

како направити сок или гел од алое вере

Сок од алоје је заправо супстанца слична гелу. Добити га је веома лако. Потребна је биљка са већим, меснатим листовима. Одсечеш једну од њих близу стабљике. Затим одрежите још 1-2 цм да бисте видели меснати део. Затим узмете обичну кућну љушталицу и очистите спољну тврду шкољку са једне стране. Затим кашиком састружете провидну језгру листова и сакупите је у теглу. Ради лакшег коришћења можете да га изгњечите или ако немате блендер изгњечите виљушком.

Користите чист прибор и добро затворите посуду (теглу). Овако припремљен гел или сок може да стоји неколико дана у фрижидеру, посебно ако ћете га користити споља. Да бисте повећали трајност, користите природне конзервансе као што је витамин Ц - на 100 г алое гела стављате 1 г витаминског праха (купује се у апотеци или у апотеци). Друга могућност је додавање 10-20 капи витамина Е (токоферола) на 100 г гела.

Ево главних корисних својстава алое:

1. Побољшава здравље и изглед коже

Чак су и наше баке знале да је алоја вредан помоћник природне лепоте. Гел из његових листова користи се за многе дерматолошке болести. Активне супстанце у њему веома позитивно утичу на функцију епидермалних ћелија. Истовремено, убрзава регенерацију и спречава настанак непријатних ожиљака (на пример, код акни).

Употреба алое вере је да се може користити и споља и изнутра. Алое гел је одличан за ублажавање симптома:

Алое вера гел савршено стимулише регенерацију оштећених ћелија, спречавајући стварање ружних ожиљака на телу.

Редовна употреба креме од алоје (или чистог гела) значајно успорава процес прераног старења ћелија коже. Спречава стварање мимичних бора, дубински влажи епидермис и стимулише производњу колагена.

2. Природни лек за затвор

Листови алое садрже активне супстанце које имају лаксативан ефекат. Због тога се лековита својства алоје могу користити и за затвор. Природни сок од алоје такође стимулише функцију цревних ћелија одговорних за апсорпцију хранљивих материја.

Гел из биљке је мелем за пробавни систем, који олакшава рад свих органа и помаже у уклањању метаболичких отпадних продуката. Ако остану у цревима, могу довести до развоја многих различитих болести.

Свеж сок од алоје убрзава метаболизам, регулише пХ желуца, ублажава болове повезане са пептичким улкусима, а такође смањује упалу желуца.

3. Непроцењиви балзам за косу

губитак густе косе

Алоја је популаран састојак шампона и балзама за косу. Има много супстанци са хидратантним својствима које могу заштитити косу од оштећења.

Такође има благотворно дејство на здравље коже главе. Смирује све врсте иритација, свраб. Третира перут и обнавља чак и веома оштећену косу, дајући јој волумен, глаткоћу, сјај.

4. Идеалан за свакодневну оралну хигијену

Лековита својства биљке користе се и у нези усне дупље. Гел од листова има антибактеријска и антисептичка својства која природно брину о здрављу десни.

Са алојом можете брзо и ефикасно лечити крварење десни, афте, иритацију коже, ране и разне инфекције. Гел од њега се може користити и за стављање у водицу за испирање уста. Изузетно ефикасан, освежава дах, ублажава осетљивост десни и елиминише остатке хране накупљене између зуба и бактерија које се њима хране.

5. Смањује холестерол и шећер у крви

Бројне научне студије показују да редовна конзумација сока од алоје помаже да се природно стабилизује ниво шећера у крви код особа са дијабетесом типа 2.

Биљка је једна од оних са ефикасним хипогликемијским дејством, тј. снижава ниво шећера у крви. Савршено се комбинује са лековима, посебно код дијабетес мелитуса који не зависи од инсулина.

Вреди напоменути да алое гел смањује не само ниво глукозе у крви, већ и ниво холестерола и триглицерида.

6. Успорава упалу

грип прехлада прехлада

Алоја је широм света позната по својим невероватним антиинфламаторним својствима скривеним у облику вредних киселина. Биљка се може користити за лечење кожних лезија као што су опекотине.

Препоручује се и као додатак лечењу артритиса, реуматоидног артритиса, чирева и грознице изазване упалом зглобова. Алое вера гел такође помаже у борби против болести као што су астма или екцем.

7. Јача имунитет организма

Наше тело је свакодневно изложено штетним и патогеним бактеријама. Имунолошки одговор организма мора бити брз и адекватан, а за то уопште морамо бити здрави. Једна од природних ствари за јачање имунитета је алоја.

Међутим, консултујте лекара пре него што узмете алое веру ако имате било које хронично или друго здравствено стање. Ово ће искључити могуће контраиндикације.

Ина Димитрова

Повезани постови
- Реклама -

ПОПУЛАР

НОВА

- Реклама -
sr_RSSR