L'artrite è una condizione dolorosa che colpisce le articolazioni. Può apparire in qualsiasi parte del corpo, ma è più comune nelle mani, nelle ginocchia, nei fianchi e nei piedi. Diversi tipi di artrite possono svilupparsi nelle dita dei piedi e il trattamento dipenderà dal tipo che hai.
Cos'è l'artrite delle dita dei piedi?
L'artrite è il termine usato per descrivere più di 100 malattie che causano infiammazione dentro e intorno alle articolazioni e ai tessuti vicini. L'artrite delle dita dei piedi può verificarsi in qualsiasi articolazione delle dita dei piedi, ma spesso colpisce l'articolazione dell'alluce. L'artrite può essere causata da una serie di motivi, come ad esempio:
- Lesioni o traumi passati (come fratture o distorsioni);
- Usura generale causata dagli anni;
- lesioni da uso eccessivo;
- Essere sovrappeso;
- Storia familiare di artrite;
- Il frequente indossare tacchi alti, che può danneggiare l'articolazione delle dita;
- Una malattia autoimmune che colpisce la salute delle articolazioni.
L'artrosi dell'alluce, nota anche come alluce rigido, è una condizione degenerativa delle articolazioni che colpisce l'articolazione metatarso-falangea alla base dell'alluce. Questa è la forma più comune di artrite ai piedi.
Osteoartrite si verifica quando la cartilagine protettiva che ricopre le estremità delle ossa dell'articolazione si consuma gradualmente nel tempo. Che cosa sta accadendo? La cartilagine nell'articolazione alla base dell'alluce inizia a deteriorarsi, causando dolore, rigidità e ridotta mobilità dell'alluce. Questi processi si sviluppano gradualmente nel tempo.
La causa esatta dell'alluce rigido non è sempre chiara, ma diversi fattori possono contribuire al suo sviluppo. Loro includono:
- Stress eccessivo o ripetitivo sull'articolazione, spesso associato ad attività che comportano un'eccessiva flessione o spinta delle dita dei piedi, come correre o ballare.
- Lesioni o traumi al dito del piede, come fratture o distorsioni.
- Anomalie strutturali, come un primo osso metatarsale più lungo o un arco anormale del piede, che possono alterare la meccanica dell'articolazione.
- Genetica e storia familiare di osteoartrite.
Sintomi dell'artrite dell'alluce
Se sospetti di avere l'artrite alle dita dei piedi, ci sono una serie di segni rivelatori a cui prestare attenzione. I sintomi comuni dell'artrosi dell'alluce includono dolore, rigidità, gonfiore, difficoltà a camminare o correre e lo sviluppo di speroni ossei attorno all'articolazione.
Con il progredire della condizione, il raggio di movimento dell'articolazione può diventare più limitato, portando a una condizione nota come "rigidus", in cui il dito diventa meno flessibile e difficile da piegare.
I sintomi caratteristici sono:
- Infiammazione e arrossamento intorno alla base del pollice;
- Dolore ricorrente o tenerezza nell'articolazione della gamba;
- Può apparire una nocca prominente del pollice;
- Movimento limitato in cui hai difficoltà a muovere normalmente l'articolazione;
- Rigidità del piede, soprattutto al mattino.
Tipi di artrite che colpiscono le dita dei piedi
I tipi comuni di artrite che colpiscono le dita dei piedi includono:
L'osteoartrosi è una malattia degenerativa delle articolazioni che provoca il graduale logoramento della cartilagine protettiva alle estremità delle articolazioni, provocando uno sfregamento doloroso dell'osso contro l'osso. Può verificarsi con l'età a causa dell'usura generale dell'articolazione o in seguito a lesioni. L'osteoartrosi colpisce più comunemente l'articolazione alla base dell'alluce, chiamata articolazione metatarso-falangea o MTP.
L'artrite reumatoide è una malattia infiammatoria cronica che induce il sistema immunitario del corpo (che normalmente combatte i germi) ad attaccare se stesso, causando una serie di sintomi diversi come dolore e infiammazione delle articolazioni. Provoca l'infiammazione della membrana protettiva che ricopre le articolazioni, chiamata sinovia, impedendole di funzionare correttamente. Ciò porta all'attrito nelle articolazioni e provoca la distruzione della cartilagine, delle ossa e dei tessuti. Può colpire molte articolazioni del corpo, ma in circa il 90% dei casi colpisce le piccole articolazioni dei piedi e delle dita dei piedi.
Gotta
La gotta è un tipo di artrite che si verifica a seguito di un accumulo di acido urico nel corpo. L'acido urico è una sostanza che si trova naturalmente nel corpo e in alcuni alimenti. Se i reni non eliminano correttamente l'acido urico, o se il corpo ne produce troppo, può accumularsi e portare alla formazione di cristalli di urato. Questi cristalli possono rimanere incastrati nelle articolazioni e causare dolore e infiammazione. Per la maggior parte delle persone affette da gotta, sintomi come dolore e gonfiore di solito colpiscono l'articolazione dell'alluce.
Artrite psoriasica
L'artrite psoriasica è una forma di artrite infiammatoria associata alla psoriasi, che è una malattia della pelle autoimmune che provoca eruzioni cutanee rosse e squamose sulla pelle. Può causare dolore, rigidità e gonfiore delle articolazioni, specialmente nelle articolazioni delle dita dei piedi. Può anche colpire la pelle dei piedi e causare l'ispessimento delle unghie dei piedi, la formazione di rientranze e la separazione dal letto ungueale.
Diagnosi e trattamento dell'artrite dei piedi
Se sospetti di avere l'artrite alle dita dei piedi, ai piedi o alle caviglie, un podologo può diagnosticare e aiutarti a gestire efficacemente la condizione. Una diagnosi di artrite richiede un esame fisico, una revisione dei sintomi e test diagnostici o di imaging.
Il trattamento per l'artrite delle dita dei piedi e dei piedi può includere:
- Droghe steroidee
- Farmaci antinfiammatori progettati per ridurre il gonfiore articolare
- Antidolorifici
- Fisioterapia
- Ortesi per supporto articolare
- Scarpe su ordinazione
- Supporti o supporti per archi
- Plantari (inserti per sostenere l'articolazione del piede o della caviglia)
Il trattamento dell'artrite dell'alluce di solito inizia con misure conservative. È importante garantire un riposo adeguato per ridurre lo stress e la pressione sull'articolazione. Il medico può raccomandare l'assunzione di farmaci: farmaci antinfiammatori non steroidei da banco (FANS) o preparati su prescrizione.
Scegli le scarpe con cura. Dovrebbero essere abbastanza larghi e non stringere le dita. Un ottimo effetto può essere ottenuto con esercizi di terapia fisica. Migliorano la forza e la flessibilità delle articolazioni. Dispositivi di assistenza come un bastone o un deambulatore possono essere utilizzati per ridurre il carico sull'articolazione mentre si cammina.
In alcuni casi, si raccomandano iniezioni di corticosteroidi o acido ialuronico nell'articolazione per alleviare temporaneamente il dolore.
Se il trattamento conservativo non riesce a fornire sollievo, possono essere prese in considerazione opzioni chirurgiche. Questi possono variare da procedure minimamente invasive per rimuovere speroni ossei o ripulire il tessuto danneggiato a interventi chirurgici più estesi come fusioni articolari o sostituzioni articolari.
Tutte le nocche sono artritiche?
Le nocche comuni (alluce valgo), che sono principalmente il risultato di scarpe poco aderenti, sono chiamate dal punto di vista medico alluce valgo. Sono una condizione diversa dall'artrosi dell'alluce, anche se a volte possono verificarsi insieme.
L'alluce valgo è una deformità dell'articolazione dell'alluce in cui l'alluce devia dalla linea mediana del piede verso le altre dita. È caratterizzato da una sporgenza ossea all'interno del piede, alla base dell'alluce. L'alluce valgo è principalmente un problema strutturale, spesso causato da fattori genetici, meccanica del piede o scarpe inadatte. Questo può portare a disagio, dolore, gonfiore e difficoltà a trovare le scarpe giuste.
D'altra parte, l'artrosi dell'alluce, nota anche come alluce rigido, è una condizione articolare degenerativa in cui la cartilagine dell'articolazione metatarso-falangea dell'alluce si logora gradualmente, causando dolore, rigidità e ridotta mobilità. L'artrosi può colpire qualsiasi articolazione del corpo, compresa l'articolazione dell'alluce. Di solito è causato da fattori come invecchiamento, uso eccessivo, lesioni o predisposizione genetica.
Sebbene l'alluce valgo e l'artrosi dell'alluce siano condizioni separate, a volte possono coesistere o verificarsi insieme. In alcuni casi, il disallineamento dell'articolazione dell'alluce causato dall'alluce valgo può portare ad un aumento del rischio di sviluppare l'artrosi in quell'articolazione nel tempo.
È importante notare che gli approcci terapeutici per l'alluce valgo e l'artrosi dell'alluce differiscono. Il trattamento dell'alluce valgo può includere l'uso di scarpe adeguate, l'uso di dispositivi ortotici, cuscinetti, tutori per le dita dei piedi o stecche per alluce valgo e, in alcuni casi, un intervento chirurgico per correggere la deformità. L'artrosi dell'alluce, come accennato in precedenza, può comportare misure conservative, gestione del dolore, terapia fisica o opzioni chirurgiche a seconda della gravità e della risposta al trattamento non chirurgico.
Se sospetti di avere una delle due condizioni, ti consigliamo di consultare un professionista della salute, come un ortopedico o un podologo, per una diagnosi accurata e opzioni terapeutiche appropriate.
Autore Ina Dimitrova
Foto: Freepik, archivio
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