7 неща, които да лекуваме с алое вера

PRINT
алое вера - как да си направим сок у дома

От векове алоето се използва като естествена козметика и лекарство за различни болести. Месестите му листа са богати на активни вещества, които не само имат положителен ефект върху здравето, но и подобряват външния вид на кожата и косата. Екстракти от растението са включени в много хранителни добавки, но лесно може да си набавите сока от него и в домашни условия (вижте инструкциите по-долу).

В наши дни алоето се отглежда в почти всички географски ширини, макар да идва от тропическите райони на Африка и Близкия изток. Листата му съдържат 99% вода, те имат и много ценни витамини, минерали и вещества с антиоксидантни свойства. Не на последно място алоето е много просто и непретенциозно растение. Малко вода и слънце е всичко, което е необходимо за растежа му.

Как да направим сок в домашни условия

как да направим сок или гел от алое вера

Сокът от алое е всъщност подобно на гел вещество. Добиването му е много лесно. Необходимо е растение с по-големи, месести листа. Отрязвате едно от тях близо до стъблото. После отрязвате още 1-2 см, за да се покаже месестата част. След това вземате обикновена домакинска белачка и почистваме външната твърда обвивка от едната страна. След това с лъжица остъргвате прозрачната сърцевина на листата и я събирате в буркан. За по-лесна употреба може да я пасирате или ако нямате пасатор, да я намачкате с вилица.

Използвайте чисти прибори и затворете плътно съда (бурканчето). Така пригответният гел или сок може да издържи няколко дни в хладилника, особено ако ще го използвате външно. За да увеличите трайността, използвайте естествени консерванти като витамин С – слагате 1 г от витамина на прах (купува се от дрогериите или от аптеката) на 100 г гел от алое. Друга възможност е да добавите 10-20 капки витамин Е (токоферол) на 100 г гел.

Ето кои са основните полезни свойства на алоето:

1. Подобрява здравето и външния вид на кожата

Още нашите баби са знаели, че алоето е ценен помощник за естествената красота. Гелът от листата му намира приложение за много дерматологични заболявания. Активните вещества в него имат много положителен ефект върху функцията на епидермалните клетки. В същото време ускорява регенерацията и предотвратява образуването на неприятни белези (например при акне).

Използването на алое вера е, че може да се използва както външно, така и вътрешно. Алое гелът е чудесен за облекчаване на симптомите при:

Гелът от алое вера отлично стимулира регенерацията на увредените клетки, предотвратявайки образуването на грозни белези по тялото.

Редовната употреба на крем алое (или чист гел) значително забавя процеса на преждевременно стареене на кожните клетки. Предотвратява образуването на мимични бръчки, дълбоко овлажнява епидермиса и стимулира производството на колаген.

Най-добрите билки и домашни средства при псориазис

2. Натурално средство срещу запек

Листата от алое съдържат активни вещества, които имат слабително действие. Затова лечебните свойства на алое също могат да се използват при запек. Натуралният сок от алое стимулира и функцията на чревните клетки, отговорни за усвояването на хранителните вещества.

Гелът от растението е балсам за храносмилателната система, който улеснява работата на всички органи и спомага за отстраняване на отпадъчните продукти от метаболизма. Ако те се задържат в червата, могат да доведат до развитието на много различни заболявания.

Пресният сок от алое ускорява метаболизма, регулира рН на стомаха, облекчава болката, свързана с пептичната язва, и също така намалява възпалението на стомаха.

Как да се спасим от запека

3.Безценен балсам за косата

гъста коса косопадАлоето е популярна съставка в шампоани и балсами за коса. В него има много вещества с овлажняващи свойства, които могат да предпазят косата от увреждане.

Има също таща благоприятен ефект върху здравето на скалпа. Успокоява всички видове раздразнения, сърбежи. Лекува пърхот и възстановява дори много увредена коса, като й придава обем, гладкост, блясък.

4. Идеален за ежедневна хигиена на устната кухина

Лечебните свойства на растението намират приложение и в грижата за устната кухина. Гелът от листата има антибактериални и антисептични свойства, които по естествен начин се грижат за здравето на венците.

С алое можете бързо и ефективно да лекувате кървящи венци, афти, дразнене на кожата, рани и различни инфекции. Гелът от него може да се използва и за слагане във вода за уста. Изключително ефективно освежава дъха, облекчава чувствителността на венците и елиминира натрупаните между зъбите остатъци от храна и бактериите, които се хранят с тях.

6 причини за метален вкус в устата

5. Намалява холестерола и кръвната захар

Многобройни научни изследвания показват, че редовната консумация на сок от алое помага за естествено стабилизиране на нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2.

Растението е едно от тези с ефективен хипогликемичен ефект, т.е. намалява нивата на кръвната захар. Той перфектно се комбинира с лекарствата, особено при неинсулинозависим захарен диабет.

Заслужава да се отбележи, че гелът от алое намалява не само нивото на глюкозата в кръвта, но и нивото на холестерола и триглицеридите.

6. Забавя възпалението

грип настинка простудаАлоето е познато в цял свят с невероятните си противовъзпалителни свойства, скрити под формата на ценни киселини. Растението може да се използва за лечение на кожни лезии като изгаряния.

Освен това се препоръчва като допълнение към лечението на артрит, ревматоиден артрит, язви и температура, причинени от възпаление на ставите. Гелът от алое вера също помага за борба с болести като астма или екзема.

7. Укрепва имунитета на организма

Нашето тяло е изложено на вредни и патогенни бактерии всеки ден. Имунният отговор на организма трябва да е бърз и адекватен, а за това е нужно да сме здрави като цяло. Едно от натуралните неща за укрепване на имунитета е алоето.

Все пак се консултирайте с лекар, преди да започнете да приемате алое вера, ако имате някакво хронично или друго заболяване. Така ще изключите възможни противопоказания.

Ина Димитрова

[Общо: 1    Средно: 5/5]
7 неща, които да лекуваме с алое вера беше последно модифицирана от: юли 3rd, 2019 Iliana Angelova

Още

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Email this to someonePrint this page
loading...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *