Домашни средства помагат за болки в стомаха

PRINT

Болките в стомаха може да бъдат много неприятни. Хубавото е, че в повечето случаи домашните средства са доста ефективни, въпреки че помощта им не е проучена достатъчно от науката. Най-популярни са билковите чайове, а изборът е голям – лайка, кимион, маточина, мента или анасон. Те отпускат спазмите, успокояват и потискат възпаленията.

Медът е друго любимо средство. Той съдържа субстанции, които подкрепят здравето на стомашната лигавица. Вечер преди лягане на празен стомах се изяжда една лъжица. Важното е медът да е натурален, без добавена глюкоза или други примеси.

Просто и лесно средство – парченце хляб. Хлябът помага за смекчаване на въздействието на киселините в стомаха. Подобно действие има и пастата (макарони). Те, както и хляба, са лесно смилаеми.

Джинджифилът също помага. Веществото джинджерол абсорбира киселините. Тъй като джинджифилът е доста лют, направете си чай от него с малко парченце пресен корен.

ОЩЕ ПО ТЕМАТА
Болки в стомаха – кои са причините? 
Може ли киселини и гадене да са от сърцето? 
При коремна болка, киселини и гадене се изследвайте за бактерията хеликобактер 

Ленено семе: Слузните вещества в лененото семе помагат при леки възпаления на стомашната лигавица. Те се отлагат по стомашната стена и така я пази от киселините. Една супена лъжица семена се вари в четвърт литър вода за половин час. Накрая прецедете отварата. Пие се на малки количества за 2-3 дни.

Терапията с лайка се комбинира с определени движения. В продължение на два дни се пият по две чаши чай от лайка. След чая се лежи по 10 мин. на гръб, на лява страна, по корем и на дясна страна. Това разпределя чая равномерно в стомаха и може да го успокои.

Кимионовото масло успокоява, отпуска спазмите и подкрепя храносмилането. Прилага се чрез намазване върху корема. С леки движения се втрива в кожата. Тялото абсорбира през нея активните вещества на кимиона.

Топлината е друг вариант за помощ у дома. Необходима ви е топла бутилка или възглавничка. Слага се в горната част на стомаха. Подпомага кръвоснабдяването и действа отпускащо на мускулите. Методът е особено ефективен при стомашни крампи.

След период на засилено отделяне на стомашна киселина, стомахът се нуждае от време за възстановяване. Може да опитате и с упражнения за отпускане. Възможно е стресът да е истинската причина за болките в стомаха. Има различни възможности за релакс, които можете да изберете според предпочитанията си – автогенен тренинг, прогресивно мускулно отпускане и други.

Източник: Netdoktor

 

[Общо: 6    Средно: 3.3/5]
Домашни средства помагат за болки в стомаха беше последно модифицирана от: юли 3rd, 2018 root

Още

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Email this to someonePrint this page
loading...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *