Вирус с повръщане и разстройство може да ни връхлети по всяко време на годината, така е и през 2025 г. Стомашен грип е другото има на различни вируси, които причиняват сходни симптоми и оплаквания. Децата са особено уязвими, защото страдат повече от загубата на течности чрез диарията и повръщането.
Вирусният гастроентерит е остро възпаление на стомаха и червата. Често разговорно го наричат „стомашен грип“, макар че няма връзка с истинския грип. Характерните симптоми са диария, гадене, повръщане, коремна болка и понякога повишена температура. Обикновено вирусите с повръщане пречинават само със симптоматично лечение. Рядко се стига до прием на антибиотици.
Основни вируси, причинители на гастроентерит през 2025
Няколко основни вида вируси са отговорни за възникването на вирусен гастроентерит:
- Норовируси – Норовирусите са водеща причина за гастроентерит в световен мащаб и са особено разпространени в затворени колективи, като училища, болници и круизни кораби. Симптомите започват бързо (обикновено 12-48 часа след контакт с вируса) и включват тежка диария, повръщане и стомашни спазми.
- Ротавируси – Ротавирусът е основен причинител на гастроентерит при кърмачета и малки деца. Симптомите включват тежка водниста диария, която може да доведе до обезводняване. Ваксина срещу ротавирус значително намали случаите на заболяване сред децата.
- Аденовируси – Някои подтипове аденовируси могат да причинят стомашно-чревни инфекции, особено при деца под 2 години. Инкубационният период е малко по-дълъг – от 8 до 10 дни, като симптомите обикновено включват диария и повръщане.
- Астровируси – Този вирус обикновено причинява леки форми на гастроентерит, особено при малки деца и възрастни с отслабена имунна система. Симптомите са по-умерени и често включват водниста диария и понякога повръщане.
Вижте още: Чревни инфекции при децата
Хранителна алергия при деца – кои са причините?
Децата масово се връщат от море със стомашни вируси, ето какво помага
Как се предават вирусите, които причиняват разстройство и повръщане?
Заразата обикновено се разпространява чрез контакт с фекално замърсени повърхности, консумация на заразена храна или вода, както и при пряк контакт с болни хора. Някои от вирусите, които причиняват повръщане, разстройство и температура, се предават и по въздушно-капков път.
Не подценявайте добрата хигиена, мийте често ръцете. Важно е да се дезинфекцират повърхности, особено в детските градини или след събиране на много хора на едно място.
Лечение на вируси с повръщане и разстройство
В повечето случаи лечението е поддържащо. Тъй като с разстройството и диарията, а и температурата се губят много течности, основните мерки са хидратация и почивка. Педиатрите съветват родителите да се възползват от безплатната ваксина срещу ротавируси, тъй като в ранна възраст инфекцията с тях може да бъде тежка.
Все пак, ако симптомите не се овладеят в рамките на 2-3 дни, ако има признаци на сериозно обезводняване (особено при деца и възрастни хора), трябва да се посети лекар за по-специфично лечение.
Течности при деца, ако имат температура, повръщане и разстройство
Рехидратацията при вирусен гастроентерит е от решаващо значение, особено за най-малките. Децата са по-уязвими на обезводняване, когато страдат от повръщане и диария. Обезводняването може бързо да се усложни, затова рехидратиране и подходяща диета са основни.
Орални рехидратиращи разтвори (ОРР) се купуват от аптеката. Те съдържат оптимални нива на соли и захари. Подпомагат баланса на електролити.
Детето да пие често, но на малки глътки! При повръщане децата често не могат да пият големи количества течности наведнъж. За предпочитане е да им се дават малки глътки на всеки 5-10 минути.
Избягвайте обикновена вода като единствена течност. Самата вода не възстановява електролитния баланс и може да влоши симптомите. Ако няма възможност за даване на специални солеви разтвори, предложете разредени сокове или слаб бульон.
Диета при гастроентерит
След като острите симптоми започнат да отшумяват и детето прояви апетит, може постепенно да се въведе щадяща диета.
- BRAT диета (банани, ориз, ябълково пюре и препечен хляб) – Тази диета е подходяща за първите дни след гастроентерита. Тези храни са лесно смилаеми, съдържат малко фибри и помагат за възстановяване на нормалната консистенция на изпражненията.
- Малки порции и по-чести хранения – След вирусен гастроентерит храносмилателната система на детето може да е чувствителна. Давайте храна на малки порции, като постепенно увеличавате количеството и разнообразието.
- Избягване на млечни продукти и мазни храни – Млечните продукти могат да влошат диарията при някои деца, затова е препоръчително да се избягват за няколко дни. Мазните и пържените храни също трябва да се ограничат, тъй като могат да раздразнят стомаха.
- Включване на пробиотици – Пробиотиците, съдържащи се в продукти като кисело мляко или като хранителни добавки, могат да помогнат за възстановяването на нормалната чревна микрофлора. Консултирайте се с педиатър относно подходящата доза за детето.
- Постепенно връщане към обичайната диета – След няколко дни, когато детето започне да се чувства по-добре и няма признаци на диария или повръщане, може постепенно да се въведат други храни като варени картофи, пилешко месо, пюре от зеленчуци и т.н.
Важни симптоми на обезводняване, които да следите:
- Суха уста и липса на слюнка
- Намалено уриниране (по-малко от 4 мокри пелени за 24 часа при малки деца)
- Летаргия и раздразнителност
- Хлътнали очи и суха кожа
Ако забележите някой от тези признаци, незабавно се обърнете към лекар. Обезводняването може бързо да прогресира при децата и да доведе до сериозно състояние, което да наложи постъпване в болница.
Автор Ина Димитрова