
Доброто храносмилане е в основата на здравето. Тази стара истина припомни в София германската природолечителка – графиня Ангелика фон Волскийл. Ако често ви спохождат оплаквания в стомаха – болки, спазми, тежест или запек, трябва да помислите къде е причината.
Може би е в избора на храна или пък късния час, в който ядете. Не препоръчвам консумацията на сурови храни в късния следобед или вечерта, посочи графинята. Тогава организмът ни не може да ги смели добре, защото по това време силата на ...
Още