Мангото намалява кръвната захар

PRINT

Мангото може да намали нивото на кръвната захар при хора с наднормено тегло, разкри изследване. Едралин Лукас, експертк по хранене, и нейните колеги от Държавния университет на Оклахома в Стилуотър изследвали ефекта
от ежедневната консумация на манго у затлъстели хора, чийто индекс на телесна маса е 30 или по-голям.

Изследването обхванало 11 мъже и 9 жени. Към всекидневното меню  на участниците за 12 седмици било добавено 10 г сушено манго, равни на 100 г прясно манго. Резултатите показали, че кръвната захар намаляла значително и у мъжете, и у жените. Индексът на телесна маса се увеличил у жените, но не и у мъжете. Авторите на изследването предупредиха, че са нужни допълнителни проучвания, за да се установи със сигурност какъв е ефектът от консумацията на манго върху човешкото здраве.

„Получените резултати потвърдиха онова, което знаехме въз основа на изследвания с животни – мангото намалява кръвната захар у мишки, които са консумирали мазни храни, заяви Лукас.
Известно е, че то съдържа смес от полифенолни съставки. Предишни изследвания разкриха, че съдържащите си в соята, зеления чай и гроздето полифенолни съставки имат положителен ефект върху
мастните тъкани.“

СНИМКА: АРХИВ

[Общо: 1    Средно: 1/5]
Мангото намалява кръвната захар беше последно модифицирана от: март 27th, 2018 root

Още

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Email this to someonePrint this page
loading...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *