Цигарите са виновни за махмурлука

PRINT

Дали ще се събудите с пулсиращо главоболие и сухота в устата след бурна нощ, зависи по-скоро от броя на изпушените цигари, отколкото от алкохола. Това установиха учени от университета Браун в САЩ, цитирани от в. „Дейли мейл“. Вещество в тютюна утежнявало симптомите на махмурлука.

Хората, които пушат много, имат повече оплаквания на следващата сутрин, от други, които не димят толкова при еднакъв брой напитки, обяснява д-р Дамарис Рознау от университета. Изводите им били направени след серия от тестове със 113 доброволци.

В продължение на осем седмици учените отбелязвали консумацията на алкохол и тютюневи изделия, а след това описвали симптомите на махмурлук в цялата група. Направило впечатление, че когато доброволците пиели повече алкохол – например 5-6 халби бира за един час, появата на силно главоболие след това се оказвала в пряка връзка с броя на изпушените през деня цигари. Колкото повече били фасовете, толкова по-неприятни били болката, умората и гаденето, а концентрацията – по-слаба.

Обяснението на учените е свързано със съединението ацеталдехид, което се съдържа в цигарите. То се образува в тъканите на човека, когато той пие и води до симптомите на махмурлука. Известно е, че никотиновите рецептори в мозъка са свързани с индивидуалния отговор на организма при употреба на алхокол. Така пушенето влошава състоянието на мозъка, който вече страда от препиването.

Ето и няколко съвета как да се пазим от махмурлук:

– Не пийте на празен стомах. Преди да излезете хапнете нещо, което съдържа въглехидрати – хляб, ориз или макарони. Храната ще забави усвояването на алкохола от тялото;

– Не пийте алкохолни напитки с тъмен цвят, ако имате чувствителност към тях. Те съдържат естествени химикали (импурини), които дразнят кръвоносните съдове и сивото вещество;

– Пийте вода или негазирани напитки между алкохолните глътки. Газираното ускорява усвояването на градусите в кръвоносната система;

– Преди да си легнете, сложете на нощното шкафче голяма чаша с вода и отпивайте, когато се събудите.

Свързани теми:

СНИМКА: ТК

[Общо: 0    Средно: 0/5]
Цигарите са виновни за махмурлука беше последно модифицирана от: май 4th, 2018 root

Още

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Email this to someonePrint this page
loading...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *