Τετάρτη 17 Ιουλίου 2024
- Διαφήμιση -
αρχήΓειά σουΤι θεραπεύει το καστορέλαιο και πώς να το πίνετε

Τι θεραπεύει το καστορέλαιο και πώς να το πίνετε

Επαληθεύτηκε ιατρική από τους συμβούλους μας

Το καστορέλαιο είναι δημοφιλές στη Βουλγαρία - είναι γνωστό κυρίως ως καθαρτικό, αλλά και ως βοηθητικό για όμορφο δέρμα και μαλλιά. Ας θυμηθούμε τα οφέλη αυτού του λαδιού, προσθέτοντας στη γνώση της λαϊκής ιατρικής τα τελευταία αποτελέσματα ιατρικών μελετών.

Το καστορέλαιο λαμβάνεται από τους σπόρους του φυτού Ricinus communis (στη φωτογραφία είναι το φυτό και οι σπόροι), το οποίο είναι εγγενές στις τροπικές και υποτροπικές περιοχές. Το δέντρο μπορεί να φτάσει τα 8 μέτρα σε ύψος. Οι ιδιότητες των σπόρων ήταν γνωστές από την αρχαιότητα.

Οι σπόροι του καστόρ μοιάζουν με ώριμα φασόλια. Αποτελούνται από καστορέλαιο 30 έως 50%. Σε σύγκριση με κάποια άλλα λάδια, το καστορέλαιο είναι αρκετά παχύρρευστο. Έχει ελαφρώς κιτρινωπό χρώμα και όταν πιέζεται ψυχρή, η γεύση του δεν είναι ιδιαίτερα ευχάριστη, μάλλον πικρή. Τα ραφιναρισμένα έλαια, από την άλλη πλευρά, είναι άγευστα.

Η σύνθεση του καστορέλαιου είναι 90% ρικινελαϊκό οξύ. Είναι ένα μονοακόρεστο λιπαρό οξύ που, όπως το ελαϊκό οξύ (γνωστό από το ελαιόλαδο), είναι ένα από τα ω-9 λιπαρά οξέα. Οι περισσότερες ιδιότητες του καστορέλαιου σχετίζονται με αυτό. 

Δείτε περισσότερα: Καστορέλαιο κατά της ακμής και των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια

Τι θεραπεύει το καστορέλαιο;

Το καστορέλαιο θεραπεύει και βοηθά σε διάφορες καταστάσεις. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά για λίπανση και εσωτερικά. Ταυτόχρονα, η εξωτερική εφαρμογή δεν είναι μόνο για καλλυντικούς, αλλά και για ιατρικούς σκοπούς. Μπορεί να διεισδύσει στο δέρμα, να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος και έτσι να έχει θεραπευτική δράση. 

Αλάτισμα με καστορέλαιο - ορίστε σε τι βοηθάει: 

  • Ανακούφιση της φλεγμονής
  • Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
  • Προωθεί την αποτοξίνωση και αναγεννά το συκώτι. Λέγεται ότι αυξάνουν τη ροή του αίματος στο ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη με 40%.
  • Βελτιώνει τη λεμφική κυκλοφορία
  • Ρυθμίζει την πέψη
  • Αύξηση της αντιοξειδωτικής κατάστασης ολόκληρου του οργανισμού.

Η εξωτερική εφαρμογή μπορεί να γίνει με κομπρέσες στην περιοχή που θέλετε να έχετε αποτέλεσμα ή με απευθείας τρίψιμο στο δέρμα με ελαφρύ μασάζ.

Επιπλέον, το καστορέλαιο μειώνει την ένταση και το στρες καθώς αυξάνει τα επίπεδα ωκυτοκίνης και ντοπαμίνης. Και οι δύο ορμόνες μας κάνουν να νιώθουμε χαρούμενοι και χαλαροί. Ακολουθούν περισσότερες από τις χρήσεις του λαδιού μέσω λίπανσης:

  • ηρεμεί τα περιφερικά νεύρα και επομένως βοηθά στην πολυνευροπάθεια
  • βελτιώνει τον ύπνο 
  • ανακουφίζει από ξηροφθαλμία
  • κάνει τα μαλλιά πιο πυκνά και γεμάτα
  • αποτρέπει το σχίσιμο των άκρων των μαλλιών
  • ενυδατώνει το δέρμα, συρρικνώνει τους πόρους, μειώνει τις κηλίδες, τις κηλίδες γήρανσης και τις ρυτίδες. Μπορείτε να βάλετε ένα κουταλάκι του γλυκού σε μια σπιτική μάσκα προσώπου ή μαλλιών ή να κάνετε μασάζ απευθείας στο δέρμα. 
  • κάνει τις βλεφαρίδες πιο πυκνές και μακριές.

Λέγεται επίσης ότι η εφαρμογή καστορέλαιου βοηθά στην εξαφάνιση των θηλωμάτων. Πρόκειται για καλοήθεις αναπτύξεις στο δέρμα, που προκαλούνται συχνότερα από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων. Τα κονδυλώματα, οι κάλοι και τυχόν έλκη του δέρματος επηρεάζονται καλά. Απλώστε το λάδι δύο φορές την ημέρα, βάλτε του κάλτσες και αφήστε το να δράσει.

Μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πόνο στα πόδια. Απλώστε το λάδι στα πόδια πριν πάτε για ύπνο, βάλτε τα κάλτσες, αφήστε τα μέχρι το επόμενο πρωί.

Παρά τις μελέτες, δεν είναι γνωστές όλες οι θετικές επιδράσεις και οι πιθανές χρήσεις του λαδιού. Για την πλειοψηφία τους δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες, αλλά υπάρχουν παρατηρήσεις από την πράξη.

Για ξαφνικά προβλήματα, όπως ένα ερεθισμένο σημείο λόγω μολυσμένου ξένου σώματος (για παράδειγμα, πυρετός) ή μόλυνση του νυχιού, μπορείτε να τυλίξετε μια πετσέτα εμποτισμένη με λάδι γύρω από το δάχτυλο - να τη διορθώσετε με γάζα και να την αφήσετε. διανυκτέρευση.

Πόσο γρήγορα λειτουργεί το καστορέλαιο; Γενικά, αλλαγές στα χρόνια προβλήματα πρέπει να συμβαίνουν μετά από 3 έως 8 εβδομάδες.

Πώς να πίνετε καστορέλαιο

σιρόπι φάρμακο

Η κατανάλωση καστορέλαιου είναι μια μακρά γνωστή πρακτική. Είναι γνωστό ως καθαρτικό για τη δυσκοιλιότητα εδώ και αιώνες. Είναι ένα από τα σχετικά ταχείας δράσης φυσικά καθαρτικά. Ο χρόνος που χρειάζεται για να δράσει το αποτέλεσμα εξαρτάται από τον τρόπο λήψης του καστορέλαιου. Εάν το πάρετε με άδειο στομάχι (περίπου 15 ml ή 1-2 κουταλιές της σούπας), το αποτέλεσμα μπορεί να γίνει αισθητό μετά από 2 έως 6 ώρες.

Ορισμένες συνταγές για την εξάλειψη των εντερικών παρασίτων περιέχουν επίσης καστορέλαιο.

Δεν πρέπει να πίνετε καστορέλαιο το βράδυ, διαφορετικά θα πρέπει να πηγαίνετε πιο συχνά στην τουαλέτα το βράδυ. Επιπλέον, δεν είναι κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση.  

Το ρικινελαϊκό οξύ είναι υπεύθυνο για την καθαρτική δράση. Ενεργοποιεί τα λεία μυϊκά κύτταρα του εντερικού τοιχώματος (ενεργοποιώντας τους λεγόμενους υποδοχείς συζευγμένους με πρωτεΐνη G), γεγονός που οδηγεί σε αύξηση των συσπάσεων (περισταλτική). Το ρικινελαϊκό οξύ δεσμεύει επίσης περισσότερο νερό στα έντερα και αυξάνει τον όγκο των κοπράνων.

Δεδομένου ότι οι αναφερόμενοι υποδοχείς υπάρχουν και στη μήτρα, το ρικινελαϊκό οξύ έχει επίσης μια ενεργοποιητική δράση εκεί, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρες συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, δεν συνιστάται η λήψη του ελαίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. 

Οι κομπρέσες με καστορέλαιο λειτουργούν και ως καθαρτικό

Δεν χρειάζεται να πίνετε καστορέλαιο για να ανακουφίσετε τη δυσκοιλιότητα. Συχνά επαρκούν εξωτερικές κομπρέσες με καστορέλαιο στην κοιλιά. Μια μελέτη που έγινε σε δύο οίκους ευγηρίας έδειξε ότι αυτή η θεραπεία μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη και στους ηλικιωμένους.

Οι κομπρέσες δεν αύξησαν τον αριθμό των κενώσεων στους συμμετέχοντες, οι περισσότεροι από τους οποίους είχαν δυσκοιλιότητα για 10 χρόνια ή περισσότερο. Ωστόσο, η συνοχή των κοπράνων βελτιώθηκε, έγινε πιο μαλακή. Τα κόπρανα περνούσαν πιο εύκολα, υπήρχε αίσθηση πλήρους άδειας μετά την αφόδευση.

Οι κομπρέσες είναι ένας πιο ευχάριστος τρόπος ανακούφισης. Εάν παίρνετε το λάδι από το στόμα, θα πρέπει πάντα να περιμένετε κοιλιακές κράμπες, ναυτία και στομαχικές διαταραχές.

Στη μελέτη, οι κομπρέσες εφαρμόστηκαν τρεις συνεχόμενες ημέρες, αφέθηκαν στην κοιλιά για 1 ώρα κάθε φορά μαζί με ένα μπουκάλι ζεστού νερού.

Το καστορέλαιο είναι δυνατό ως καθαριστικό του παχέος εντέρου πριν από την κολονοσκόπηση, τουλάχιστον ως συμπληρωματικό, δείχνει μια μελέτη του 2022.  

Καστορέλαιο για τον καθαρισμό οδοντοστοιχιών

Ένας αριθμός βακτηρίων και μυκήτων (π.χ. Candida albicans) μπορεί να αναπτυχθεί στις οδοντοστοιχίες. Ο ακατάλληλος καθαρισμός μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας, όπως η στοματίτιδα της οδοντοστοιχίας. Είναι μια φλεγμονή του στοματικού βλεννογόνου που προκαλείται από Candida.

Σε άτομα με αδύναμη ανοσία, κάτι που συμβαίνει συχνά στους ηλικιωμένους, ο μύκητας μπορεί να γίνει επικίνδυνος και να μεταναστεύσει στο γαστρεντερικό σωλήνα ή στους πνεύμονες. Επομένως, είναι σημαντικό να καθαρίζετε πάντα σχολαστικά την πρόθεση.

Μια μελέτη του 2017 έδειξε ότι το καστορέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί καλά για αυτό το σκοπό. Ένα διάλυμα υποχλωριώδους νατρίου (υγρό χλώριο) κατάφερε να αφαιρέσει το βιοφίλμ βακτηρίων και μυκήτων καλύτερα από το καστορέλαιο. Αλλά το λάδι λειτουργεί καλύτερα από το κανονικό φυσιολογικό ορό. Το καστορέλαιο δρα στην πραγματικότητα καλύτερα κατά της candida από το υποχλωριώδες νάτριο.

Ποιος δεν πρέπει να πίνει καστορέλαιο;

Η εσωτερική υποδοχή είναι καλό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε παιδιά ή με χρόνια ασθένεια όπως η νόσος του Crohn, η ελκώδης κολίτιδα, τα προβλήματα σκωληκοειδούς, η νόσος της χοληφόρου οδού ή ο κοιλιακός πόνος άγνωστης προέλευσης.

Τα παιδιά κάτω των 10 ετών δεν πρέπει να πίνουν καστορέλαιο.

Καστορέλαιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

εγκυμοσύνη και διατροφή

Δεν συνιστάται να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς το λάδι μπορεί να προκαλέσει πρόωρες συσπάσεις. Εάν ο τοκετός καθυστερήσει, το λάδι μπορεί και πάλι να είναι χρήσιμο, αλλά πρέπει ΠΑΝΤΑ να λαμβάνεται με ιατρική συνταγή.

Μια μετα-ανάλυση του 2022 από το Ιράν περιέγραψε την από του στόματος χορήγηση καστορελαίου ως μια ασφαλή μέθοδο για το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας και την πρόκληση συσπάσεων.

Πώς αποθηκεύεται το λάδι;

Όπως συμβαίνει με όλα τα λάδια, η αποθήκευση πρέπει να είναι στεγνή, σκοτεινή και δροσερή. Για λάδια που δεν έχουν ανοιχτεί, η διάρκεια ζωής εδώ μπορεί να είναι έως και 2 χρόνια. Μετά το άνοιγμα, το καστορέλαιο πρέπει να χρησιμοποιηθεί εντός 6 μηνών. Τα ραφιναρισμένα λάδια έχουν συχνά μεγαλύτερη διάρκεια ζωής από τα έλαια ψυχρής έκθλιψης.

Ποια λιπαρά οξέα υπάρχουν στο βούτυρο;

Η σύνθεση λιπαρών οξέων του καστορελαίου μπορεί φυσικά να ποικίλλει ανάλογα με την προέλευση και την ποιότητα:

  • 85 έως 90 τοις εκατό ρικινελαϊκό οξύ (ένα ωμέγα-9 λιπαρό οξύ)
  • 4 έως 5 τοις εκατό λινολεϊκό οξύ (ένα ωμέγα-6 λιπαρό οξύ)
  • 3 έως 4 τοις εκατό ελαϊκό οξύ (ένα ωμέγα-9 λιπαρό οξύ)
  • 1 έως 2 τοις εκατό στεατικό οξύ
  • 1 έως 2 τοις εκατό παλμιτικό οξύ
  • 0,5 έως 0,7 τοις εκατό λινολενικό οξύ

Είναι το καστορέλαιο δηλητηριώδες;

Το καστορέλαιο είναι μη τοξικό, επομένως δεν περιέχει πλέον ρικίνη (βλ. επόμενη ενότητα). Η ρικίνη είναι υδατοδιαλυτή και επομένως δεν διοχετεύεται στο λάδι (25). Ωστόσο, το υπόλειμμα της πρέσας που έχει απομείνει από την παραγωγή λαδιού είναι πλούσιο σε ρικίνη και επομένως αρχικά δηλητηριώδες. Πριν πωληθεί ως λίπασμα, εξάγεται ρικίνη από αυτό.

Μπορείς όμως να έχεις και δυσάρεστα συμπτώματα από το καστορέλαιο (ανάλογα με τη δόση) αν το πάρεις (στομαχόπονος, κολικοί, διάρροιες), κάτι που μερικές φορές είναι επιθυμητό, τουλάχιστον η διάρροια, αφού το λάδι είναι γνωστό καθαρτικό.

Είναι η ρικίνη δηλητηριώδης;

Παρά τις πολλές φαρμακευτικές του ιδιότητες, το φυτό περιέχει το δηλητήριο ρικίνη σε όλα τα μέρη, αλλά κυρίως στους σπόρους. Η ρικίνη είναι εξαιρετικά τοξική και θεωρείται ακόμη και ένας πιθανός παράγοντας βιολογικού πολέμου.

Σημειώστε ότι εάν φάτε κατά λάθος τους σπόρους, δεν παρατηρείτε τίποτα αποκρουστικό. Έχουν σχετικά ευχάριστη γεύση. Μπορεί να είναι πρόβλημα αν πέσουν στα χέρια παιδιών.

Εάν οι σπόροι καταποθούν ολόκληροι, η τοξικότητα δεν είναι τόσο έντονη. Δεδομένου ότι η ρικίνη περιέχεται κυρίως στο κάλυμμα του σπόρου, απελευθερώνεται κυρίως κατά τη μάσηση.

Η θανατηφόρα δόση υπολογίζεται σε 1 έως 20 μg ανά κιλό σωματικού βάρους (σύμφωνα με ορισμένες πηγές 5 – 10 μg), η οποία αντιστοιχεί σε περίπου 5 έως 10 σπόρους. Στα παιδιά – ανάλογα με την ηλικία τους – ακόμη και μισός σπόρος μπορεί να είναι θανατηφόρος. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης αναφορές για άτομα που επιβίωσαν μετά την κατανάλωση 30 σπόρων, αλλά είναι καλύτερα να μην το δοκιμάσετε.

Ανάλογα με τη δόση που λαμβάνεται, τα συμπτώματα εμφανίζονται μετά από λίγες ώρες ή και μετά από δύο ημέρες (κολικοί, ναυτία, έμετος, διάρροια, αφυδάτωση, μυϊκός πόνος, ηπατική και νεφρική βλάβη, εγκεφαλικές (εγκεφαλικές) κρίσεις και τελικά κυκλοφορική ανεπάρκεια).

Εάν έχει περάσει λιγότερο από 1 ώρα από τη λήψη ρικίνης, μπορείτε να δοκιμάσετε ενεργό άνθρακα. Σε πειράματα σε ζώα, η θεραπεία με Ν-ακετυλοκυστεΐνη (ένα συνθετικό αντιοξειδωτικό) θεωρείται ότι έχει αποδειχθεί ευεργετική (σε περιπτώσεις προσβολής ήπατος και νεφρού).

Συγγραφέας Ηλιάνα Αγγέλοβα

Σχετικές αναρτήσεις
- Διαφήμιση -

ΔΗΜΟΦΙΛΗΣ

ΝΕΟΣ

- Διαφήμιση -
elEL