За мозъка е най-добре, ако спим на една страна

сън заспиване
Позата по време на сън може да повлияе върху риска от развитие на заболявания като алцхаймер, сочи ново проучване. Хората, които спят на една страна, помагат повече на мозъка си да се изчисти по-добре от натрупаните през деня химикали. Тази поза е по-добра за сивото ни вещество, отколкото спането по гръб или по корем. Повечето хора спят на една страна Повечето хора, а и много животни спят на една страна и това може да се тълкува като еволюционен начин да се опитаме да предпази мозъка си от алц...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 5    Средно: 4.4/5]