Редовните тренировки действат срещу липсата на вдъхновение

PRINT

Редовните тренировки подкрепят разгръщане на творческото начало у човека, доказаха учени. Креативните мисли ни спохождат по-често, ако спортуваме поне 4 пъти в седмицата. Твърдението е подкрепено от тестове при група доброволци, които тренирали редовно.

Оказало се, че те се справят по-добре на когнитивни тестове отколкото хора с ниска физическа активност. Учените припомнят навика на писателя Томас Мас, който обичал да се разхожда, преди да седне на бюрото. Физическото натоварване помага да се преодолее състоянието на „задънена улица“ в интелектуално отношение и липсата на вдъхновение.

Тестовете с доброволции включвали задача да се измисли ново приложение на химикала извън основното му. Трябвало да се намери нещо общо между три думи. Именно физически активните хора проявявали по-голяма пластичност на ума, намирайки по-нестандартни решения. Ефектът обаче не траел дълго. В състояние на пълен покой постиженията падали.

[Общо: 1    Средно: 5/5]
Редовните тренировки действат срещу липсата на вдъхновение беше последно модифицирана от: май 3rd, 2018 root

Още

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Email this to someonePrint this page
loading...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *