Защо човек напълнява когато спре цигарите? Най-разпространеното обяснение е, че който не пуши, яде повече. Ако смятате, че това е вярно, бъркате. Допълнителните килограми са заради променената чревна флора, твърдят учени от университета в Цюрих, цитирани от специализираното издание PLoS One.
Проучване разкрило, че бившите пушачи качват средно по 7 кг в месеците, след като откажат цигарите. При 80% от хората е така. Това се случва дори ако те приемат по-малко калории отпреди. За проучването са анализирани проби от изпражнения на пушачи, непушачи и такива хора, които са отказали цигарите преди седмица. С времето разнообразието от бактерии в първите групи почти не се променяло, докато отказът от тютюна променил състава на тези микроорганизми при третата група. Щамовете Firmicutes и Actinobacteria намалявали, то щамовете Proteobacteria и Bacteroidetes се размножавали. Хората, спрели наскоро цигарите, напълнели средно с 2,2 кг, въпреки че не били променили с нищо навиците си за ядене и пиене.
Учените предполагат, че промените в чревната флора допринасят за това, енергията, която се съдържа в храната, да бъде оползотворена по-ефективно. Тази допълнителна енергия, която организмът извлича, изглежда е отговорна за качването на килограми.
Източник: www.plosone.org