Какво представляват фитоестрогените Фитоестрогените са естествени вещества, които се срещат в повече от 300 растения и се намират главно във външните им слоеве. Химичната им структура наподобява тази на полифенолите, а иначе приличат на собствените естрогени на организма. При фитоестрогените има различни подгрупи вещества, като двете най-важни са изофлавони и лигнани. Изофлавоните се срещат главно … Продължете с четенето на Фитоестрогени при менопауза – как действат и има ли полза от тях