Прекалено спокойствие или твърде много стрес – много хора по света се намират в момента на единия или другия от двата полюса. Как да намерим баланса във всекидневието? Дори в условията на пандемия психичното здраве е не по-малко важно от физическото, затова за него също трябва да се полагат грижи.  Ограничителните противоепидемични мерки често са … Продължете с четенето на Как да се справим със стреса от изолацията?