Ниските стойности на желязо в кръвта са една от възможните причини да се усещаме отпаднали, уморени, бързо да се задъхваме при физическо усилие. В Европа хората по принцип се хранят разнообразно и рядко страдат от дефицит на хранителни вещества. Въпреки това някои микроелементи се доставят в достатъчен обем само при много добре обмислено хранене. Затова … Продължете с четенето на Как да избегнем ниските стойности на желязо в кръвта