Витамин D пази от сърдечно-съдови заболявания, оповестиха учени. Той е не само витамин, но и хормон. Помага да се контролира нивото на калция и фосфора в организма, като по този начин играе важна роля във формирането на костите и зъбите. Набавяме си го отчасти с храната – източниците са мазна риба и яйца. По-големите количества … Продължете с четенето на Витамин D пази от диабет, артрит и рак