Ягодите – идеалната храна за диета

През май и юни ягодите са най-търсения плод. Ароматните червени плодчета имат много достойнства и затова трябва да присъстват на всяка трапеза, пише немското сп. „Апотекер умшау“. Те са отлична храна за пролетната диета, защото съдържат малко калории – само 32 ккал на 100 грама, но пък са богати на много полезни хранителни вещества – … Продължете с четенето на Ягодите – идеалната храна за диета