Масло или маргарин – кое е по-полезно за сърцето

Много митове за храните са били развенчани през годините. Сега учените са готови да реабилитират маслото, след като години наред то беше сочено като опасно за хората с висок холестерол. Като по-здравословна алтернатива бяха сочени растителните мазнини в маргарина. Този мит обаче е на път да бъде отхвърлен. Според д-р Дейзи Замора от Училището по … Продължете с четенето на Масло или маргарин – кое е по-полезно за сърцето