Храни, които понижават лошия холестерол

Високият холестерол е рисков фактор за сърдечно-съдови и други заболявания. Независимо дали са назначени или не лекарства, начинът на хранене трябва да се промени. Ето някои съвети за храни, които понижават лошия холестерол, представени на блога на Станимир Михов. Омега 3 мастни киселини Има проучване, което показва, че приемането на добавки с Омега-3 мастни киселини има пряка … Продължете с четенето на Храни, които понижават лошия холестерол