Винят соевата мазнина, че причинява аутизъм, алцхаймер и депресия

депресия
Соевата мазнина, която се добавя масово в пакетирани продукти, използва се за пържене в индустрията, води до затлъстяване и диабет, влияние още върху риска от развитие на неврологични заболявания като аутизъм, болест на Алцхаймер, тревожност и депресия. Това съобщиха американски учени, цитирани от Medical Express. За да се докаже вредното влияние на соевата мазнина, били проведени експерименти с гризачи. Три групи мишки били поставени на три различни диети с високо съдържание на мазнини. Една...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 3    Средно: 3/5]

Кетогенна диета подпомага лечението на грипа

кетогенна диета кето
Грипът е в настъпление, както обикновено, през януари и февруари. Каквото и лечение да провеждате, добре е да знаете, че има храни, които ще ви помогнат по-бързо да оздравеете и това е научно доказано.  Основният принцип е да намалите храните, които съдържат въглехидрати (хляб и тестени продукти, захарни изделия). Вместо тях включете в менюто си повече изделия с високо съдържание на мазнини. Работата е  там, че въглехидратите са храна за вирусите според ново проучване. Диета, в която се набля...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 1    Средно: 4/5]

Хистамин – кога и защо се стига до хистаминова непоносимост

д-р Марияна Мандажиева
Непоносимостта към хистамин засяга около 3% от населението в Европа, а жените страдат от нея по-често. Оплакванията възникват, когато човек приеме повече от веществото, отколкото неговата индивидуалната граница на толеранс позволява. В повечето случаи причината е дефицит или липса на ензима диаминооксидаза, който разгражда хистамина в тънките черва и по този начин не му позволява да навлиза в кръвта. Клинични симптоми може да се появят и след прекомерен прием на хистамин, дори ензимът диаминоокс...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 2    Средно: 3/5]

Хранителната алергия може да се изяви с обрив или сърбеж

д-р Марияна Мандажиева алерголог и УНГ
Хранителната алергия протича различно и трябва да имаме предвид, че симптомите понякога са характерни, но друг път са нетипични. Това обяснява д-р Марияна Мандажиева, алерголог в Медицински център “Искър” (тел. за записване на час 0877589040). Свикнали сме да виждаме по телевизията отоци по устата и лицето като симптоми на хранителна алергия. При други хора обаче тя може да се изяви като болки в стомаха, газове и диария. Нерядко засегната е и кожата - на определени места тя се зачервява, сърби, ...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 2    Средно: 3.5/5]

Как се открива и лекува глутенова непоносимост

д-р Марияна Мандажиева
Глутеновата непоносимост е диагноза, която много хора напоследък си поставят сами, като решават да спазват строго ограничителна диета. Общата представа за този хранителен режим е да не се ядат хляб и хлебни изделия. Всъщност проблемите с глутена се делят на три основни групи, пояснява алергологът д-р Марияна Мандажиева от МЦ "Искър" (адрес София, ул. Искър 22). Записването става на тел. 0877589040.  Глутенът някаква вредна съставка в храните ли е? Глутенът е всъщност е понятие, което се отнася...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 0    Средно: 0/5]

Кои храни и напитки влияят върху хормони на щитовидната жлеза

диета за отслабване
Много хора приемат хормони на щитовидната жлеза заради хипотиреоидизъм или хашимото.  L-тироксин (Т4) е едно от петте най-често предписвани лекарства в света. Затова е много важно да се знае, че някои хранителни добавки и напитки могат да повлияят както на самата щитовидна жлеза, така и на ефективността от хормонозаместителната терапия. Казано иначе, с неподходящата храна или напитка може да влошите ефекта от лечението. От друга страна, съобразяването с възможни взаимодействия ще помогне да се н...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 3    Средно: 3/5]

Психолог: Ползата от диетите понякога е самовнушение

Велина Христова психолог
Спазването на различни модерни диети, повечето с цел отслабване, става все по-масово явление. Строгото ограничаване от храна и изключването на цели групи продукти в много случаи е безсмислено, а ефектът от такива диети е самовнушение, твърди специалистът по психология на храненето Велина Христова (Приема пациенти в МЦ "Искър", тел.  0877 58 90 40). В същото време лишаваме организма си от важни хранителни вещества. За кого е безглутеновата диета Много хора например спазват безглутенова диета, н...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 2    Средно: 3/5]

Диетолог посочи три плода, които трябва да ядем през есента

сливите са много полезни
Тиква, сливи и круши са най-полезните дарове за нашето здраве от природата в края на лятото и през есента. Диетологът Елена Соломатина от Москва представя защо те попадат в списъка на най-полезните плодове. Освен полезни, те са лесно достъпни -  намират се във всеки магазин и са с ниска цена. Тиква - пази кожата от UV лъчите Тиквата е пълна с витамини и други полезни минерали, микроелементи. В същото време има много малко калории. Това я прави изключително подходяща за диети - засища, а и не л...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 3    Средно: 3.3/5]

Интервално гладуване – съвети от ендокринолога д-р Александрова

д-р Ваня Александрова ендокринолог в Пловдив
Диетата за отслабване може да се проведе с прилагане на различни подходи и схеми. Лятото е много подходящ сезон да влезем във форма, защото има разнообразие от пресни плодове и зеленчуци. Освен това жегата има подтискащ ефект върху апетита и е добре да използваме това. Ограничаването на храните не е единственото решение. Основният проблем със свалянето на килограми с глад е, че метаболизмът е много "хитър" и трудно може да бъде излъган. Ако приложите твърде ограничителен режим с малко калории, т...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 14    Средно: 3.2/5]

Диета за облекчаване на симптомите при сенна хрема

алергия сенна хрема лечение
Диетата може да е част от лечението на сенната хрема, тъй като при това заболяване често се наблюдават кръстосани алергии. Този вид алергичен ринит се наблюдава в месеците на активен цъфтеж на различни растения, включително дървета и храсти. Полените от тях са във въздуха и провокират алергична реакция. Д-р Марияна Мандажиева, , специалист по алергология и УНГ в Медицински център "Искър" (Телефон 0877 58 90 40, София, ул. Искър 22), посочва, че основните симптоми на сенната хрема са: ...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 0    Средно: 0/5]