Сезонно афективно разстройство (зимна депресия) – как да го познаем и лекуваме

Сезонното афективно разстройство (SAD) е вид депресия, свързана с промени в сезоните – то започва и завършва приблизително по едно и също време всяка година. Симптомите започват през есента и продължават през зимните месеци. Сякаш вътрешната енергия намалява и човек се чувства мрачен, без настроение. Тези симптоми често отзвучават през пролетните и летните месеци. По-рядко … Продължете с четенето на Сезонно афективно разстройство (зимна депресия) – как да го познаем и лекуваме