Как да свалим кръвното без лекарства

високо кръвно
Има редица лесни и натурални методи за сваляне на кръвното без лекарства. „Медикаментите за понижаване на кръвното налягане могат да причинят странични ефекти - крампи на краката, замаяност и безсъние. С хапчета или без хапчета, няма как да постигнете траен ефект без промени в начина на живот, пояснява тексаският кардиолог д-р Бранди Д. Уилямс. Лекарите припомнят следните основни и доказани в практиката правила за понижаване на кръвното. Наблягайте на храни с повече калий Известна е ролята ...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 2    Средно: 3/5]

Кои витамини и микроелементи свалят кръвното като лекарства

високо кръвно хипертония
При високо кръвно е важно да се променят някои навици на хранене и начин на живот. Обичайните съвети са за нормализиране на теглото (отслабване), да се ограничат солта, алкохола. Да се намали стресът, а също и повече движение. Важно е и да се намерят точните медикаменти за хипертония, които позволяват стойностите да се поддържат в нормални граници. Това намалява риска от усложнения като инсулт и инфаркт. По-малко известно е обаче, че някои витамини, минерали и микроелементи също допринасят за...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 17    Средно: 3.7/5]