Синовете увеличават риска от болести на сърцето за майката

Ако една жена работи и има поне един син, автоматично попада в групата за по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания и фатални сърдечни принстъпи, пише The Daily Mail. Изводите са от ново проучване, в рамките на което били наблюдавани около 100 000 жени в продължение на 8 г. Повечето жени работели и имали поне едно дете. То установява фактологичната връзка, но не дава обяснение кои са конкретните причини за повишения риск. Възможно е момчетата да отказват да помагат в домакинската работа и за...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 1    Средно: 5/5]

Съвети на психолога как да почиваме по време на работа

стрес болки в гърба
Работният делник е изпълнен със стрес. За да свършим повече работа, често се изкушаваме да се лишим дори от кратките почивки. Паузите по време на работа, особено ако тя е свързана със седене пред компютъра, са от ключово значение за съхраняване на здравето, съветва психологът Карл Кубович от Регенсбург. В наши дни се приема за нормално хората да остават в службата дори след работно време, постоянно да се трудят извънредно. Повечето дори не си позволяват кратки почивки. Релаксът обаче е много ...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 1    Средно: 5/5]

Рецепта срещу стрес: Не мълчете пред агресивния шеф!

Ако шефът се държи агресивно с вас, не му оставайте длъжни. Недейте да се свивате и да слушате безпомощно обиди, съветват учени от Университета на щата Охайо. Активната позиция помага на служителите да избегнат усещането за унижение и неудовлетворение от работата. Изводите са от проучване, в което група доброволци били помолени да оценят колко често техните началници се отнасят надменно или неуважително с тях, заявявали са им, че техните мисли и чувства нямат значение, пише Hindustan Times. Т...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 1    Средно: 5/5]

5 съвета за повече успех на работното място

Денят е бил дълъг, но въпреки това вечерта имате усещането, че нищо не сте успели да свършите както трябва. Ето пет неща, с които можете да спестите доста време на работното място. Съветите са на Вернер Тики от Германия, автор на книги за оптимизиране на организацията в службата. Съвет №1 Разчистване на бюрото Папки, бележки, книги, покани – на бюрото се събират доста книжа. Ако и вашето вече прелива, препоръката е да направете едно генерално прочистване. След това преглеждайте всяко нещо,...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 0    Средно: 0/5]

Грубият шеф насажда враждебност в екипа

Началник, който се държи грубо с подчинените си и не забелязва техните успехи, може значително да влоши ефективността на екипа. С поведението си той насажда враждебност в отношенията на служителите един към друг, съобщава Prothom Alo. (още…)
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 0    Средно: 0/5]