Яжте този хляб, сваля кръвната захар!

диетичен хляб
Инсулиновата резистентност е неприятно състояние, което значително повишава риска да развиете диабет тип 2. За щастие има някои неща, които може сами да направите, за да подобрите стойностите на кръвната си захар.  Храненето е важно за постигане на резултати в тази насока. Сега експертите спират вниманието си върху хляба. Хората с висока кръвна захар и диабет обикновено получават съвет да ограничат консумацията му. Разбира се, става дума главно за тестени изделия от рафинирано бяло брашно, ко...
Още
Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 2]

Кардамонът успокоява газовете и улеснява храносмилането

билков чай ползи
Времето е студено, понякога мрачно и настроението често е мрачно, въпреки предстоящите празници. С плодови сокове и ароматни подправки можем да се освежим, да подкрепим имунната система и да се ободрим. Плодовите сокове са мощна витаминна бомба. Те освежават, укрепват имунната система и подобряват чернодробните функции. (още…)
Още
Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 4]

Подправки заменят лекарствата при висока захар и кръвно

Ползата от подправките се признава както от традиционната, така и от алтернативната медицина, пише „Файненшъл експрес". Например семената на кориандър са богати на линалол и деканова киселина. Тези съединения намаляват нивото на лошия холестерол и кръвната захар, същевременно повишават концентрацията на добрия холестерол. (още…)
Още
Click to rate this post!
[Total: 8 Average: 2.6]