Протеиновата диета не подобрява чувствителността към инсулина

месо протеинова диета
Диетите са важна част от терапията на диабета. Едно от първите неща, които чуват като препоръка от ендокринолога пациентите, е да отслабнат. При загуба на тегло очакваният резултат е повишаване на чувствителността към инсулина. Много диабетици вярват, че правилната диета за тях е с високо съдържание на протеини, тоест трябва да хапват повече месо. Това схващане отдавна се оспорва от експертите. Сега ново проучване на експерти от Университета на Вашингтон показа, че диетата с много протеини не...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 1    Средно: 5/5]

Кои са 10-те най-добри диети за отслабване

диабет диета кръвна захар
Много жени решават, че трябва да спазват някаква диета за отслабване. Да, но каква да е тя, за да не навреди на здравето? Медиите предлагат изобилие от хранителни режими, които понякога са неясни и противоречиви. Диетите невинаги са напълно безопасни, някои са прекалено едностранчиви и могат дори да навредят на здравето. Има и хранителни режими, които помагат да се освободим от някой и друг излишен килограм без щети за организма. Коит са 10-те най-добри диети, разкрива в. „Билд", като цитира екс...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 1    Средно: 3/5]

Диета за разтоварване след обилните празнични трапези

диета за отслабване
По празниците изкушенията на трапезата са много и равносметката обикновено са няколко килограма повече. Затова много хора планират да направят няколко разтоварващи дни. Най-добре е всеки да се придържа към системно балансирано хранене. Това е нещо много индивидуално. Всеки трябва да познава себе си, своите здравословни проблеми и да избира какво да яде според това. Неправилно е да се преяжда няколко дни, а след това да се прилага гладуване или някаква драстична диета. Напълно уместно е обаче ...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 2    Средно: 3/5]