7 ползи от куркума при менопауза

куркумин
Симптомите на менопауза вгорчават живота на жените, затова те често търсят облекчение за горещите вълни, сърцебиенето и изпотяването. Има различни терапии, включително хормонални, но пък те имат и странични ефекти. Затова винаги е добре първо да се опита с растителни препарати. Куркумата е билка и подправка, която може да окаже ценна помощ точно за тези симптоми. Помага да се балансират настъпващите хормонални промени в организма, освен това подобрява настроението и общото здравословно състоя...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 29    Средно: 2.4/5]

15 ползи от куркума и куркумин

куркумин
Куркумата е основна подправка в кърито. Тя обаче е също така ценна билка, която служи за помощно средство при редица болести. Има много проучвания, които доказват, че лечебният ефект се дължи основно на съединението в нея – куркумин. Ето най-честите приложения на куркумата, описани от Станимир Михов, който има блог за хранене и фитнес. Куркумата помага да свалим килограми Използването на куркума за отслабване може да помогне да се предотврати натрупването на килограми и да се конт...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 5    Средно: 3.6/5]

10 продукта, които бързо чистят артериите

нар
Вегетарианската диета с ниско съдържание на мазнини е най-добрият начин за понижаване на холестерола. Ето обаче списък на 10-те храни, които ще ви помогнат бързо да „почистите" артериите по естествен път. Нар Нарът и сокът от него са богати на антиоксиданти, които са естествен съюзник срещу атеросклерозата. Сокът от нар предпазва не само от отлагане на плака, но и срещу нарастването й, ако патологичният процес вече е започнал. Чесън Чесънът се използва като средство срещу вируси и инфекц...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 5    Средно: 2.8/5]

Храните, които запазват кожата младежка

зехтин маслини
Храната е по-важна за младежкия вид на кожата от чудодейните кремове, пише изданието „Оман Обзървър". Освен за мазане отвън, маслата от маслини, авокадо и макадамия действат прекрасно и отвътре. Начинът на хранене е от съществено значение за поддържането на свежата и сияйна кожа, убедена е д-р Стефани Уилямс. Правилата са прости – избягвайте продукти, които съдържат захар. В някои сладки плодове и в меда има много фруктоза, затова те също следва да се избягват. Същото се отнася и за соковете ...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 0    Средно: 0/5]

Подправки заменят лекарствата при висока захар и кръвно

Ползата от подправките се признава както от традиционната, така и от алтернативната медицина, пише „Файненшъл експрес". Например семената на кориандър са богати на линалол и деканова киселина. Тези съединения намаляват нивото на лошия холестерол и кръвната захар, същевременно повишават концентрацията на добрия холестерол. (още…)
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 5    Средно: 2.4/5]