20 минути разходка на ден за дълъг живот

джогинг ходене
Обездвижването убива два пъти повече хора от затлъстяването! Този удивителен извод направиха експерти в ново проучване, съобщава в. „Дейли мейл". Всичко обаче е в наши ръце. Само 20 минути разходка на ден или нейният еквивалент във физическо усилие може да намали с една трета риска от преждевременна смърт. Това важи за хората с нормално тегло, които са обездвижени. Но дори и хората със затлъстяване могат да снижат този риск с 16%, ако полагат усилия. Екип от учени изчислил, че около 337 000 о...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 3    Средно: 5/5]

Болката в челюстта може да е от сърцето

Болките в челюстта са много разнообразни и могат да се появят по различни причини. В тази област има кожа, мускули, сухожилия, кости и множество нервни окончания, които могат да бъдат засегнати от различни заболявания. Една от най-характерните болки, които не произхождат от самата челюст, но се усещат в тази зона, са сърдечните болки. Те се появяват при исхемична (коронарна) болест на сърцето и нейната клинична изява – стенокардията, тоест гръдната болка. При нея усещането започва в гръдната ...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 7    Средно: 2.9/5]