Гените определят колко дълго ще ви действа кофеинът в кафето

кафе кофеин
Вероятно в разговори с приятели вече сте установили, че кафето действа по различен начин при различните хора. Едни могат да пият от ароматната напитка и да спят дълбоко след час, а други само след 1-2 чашки дневно се разтреперват или не могат да мигнат. Не, не си въобразявате! Това наистина се случва така. Кафето действа по различен начин и причината за това е в гените, пише Live Science. Шотландски учени идентифицирали ген, който влияе на разграждането и усвояването на кофеина в организма. В...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 2    Средно: 3.5/5]

При топлинен удар охлаждайте постепенно, а не рязко

слънчев удар топлинен удар
Високите температури през лятото за много хора крият риск от пре­гряване, аритмии, влошаване на хроничните заболявания. Понякога престоят на открито под палещите лъчи на слънцето и горещината могат да причинят слънчев или топлинен удар. Какво да правим и кои са най-важните неща за нормализиране на температурата на тялото, разказва д-р Николай Нейчев от Клиниката по анестезиология, реанимация и интензивно ле­чение във ВМА. Температурата ни е най-висока към 16 часа Най-показателна за състоянието...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 2    Средно: 3/5]

8 мита за кафето и истината за тях

кафе полезно
Кафето е една от любимите напитки на хората по целия свят. Освен безспорната истина, че ободрява, за него се твърдят доста неща – че пречи на съня, води до пристрастяване, подпомага храносмилането и други. Вярно ли е всичко това? Ето коментарите на специалисти, цитирани от немското списание Apotheken Umschau. Мит №1: Еспресо след хранене стимулира храносмилането Не е вярно! Този ефект се приписва на кофеина. Истината е по-сложна. Според проф. Андреас Пфайфер от Германския институт по изсле...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 20    Средно: 3/5]

Кафето с още една полза – чисти токсините в клетките

кафе кофеин
Кафето е полезно за здравето – това е известно отдавна. Може да предпазва от диабет и дори рак. Сега австрийски учени откриха още едно полезно качество на ободряващата напитка – тя помага за чистенето на токсините от клетките. Екип в Университета на Грац изследвал промяната в тъканите и клетките на опитни мишки, които консумирали кафе. Животните били разделени на две групи – едната получавала от напитката с кофеин, а другата – без кофеин. После били изследвани молекулярните процеси в клетките...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 0    Средно: 0/5]

Шум в ушите? Изпийте чаша кафе

напитки кафе горещо
Кафето облекчава симптомите при шум в ушите. Състоянието е известно още като тинитус. Ако имаме подобни оплаквания, лекарите препоръчват най-малко три чашки дневно, пише Daily Mail. Безкофеиновото кафе обаче не дава подобен ефект. Канадските експерти проследили консумацията на ободряващата напитка при жени на средна възраст. Оказало се, че 3-4 чашки кафе на ден намаляват риска от шум в ушите с 15%. При четири чаши рискът намалява с 20%. По- големи количества кофеин обаче действат обратно - ус...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 1    Средно: 3/5]

Кофеинът е опасен за подрастващите

кафе кофеин
Ободряващите напитки лишават от дълбок сън младежите Нощната почивка е важна за възстановяване на мозъка Младите пият с 70% повече кофеин отпреди 30 г. Кофеинът е опасен за подрастващите, тъй като ги лишава от дълбок и спокоен сън, който е много важен за мозъка, пише „Дейли мейл". Ако в този момент мозъкът не се развива правилно, юношата е изправен пред риска от повишена тревожност, наркомания, разстройство на личността и дори шизофрения. Така в списъка на рисковите за тийнейджърите...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 1    Средно: 5/5]