Изварата е най-добрият източник на белтъчини

Изварата, независимо от краве или друго мляко, пълномаслена или не, е много полезен продукт. Тя е една от най-древните млечно-кисели храни на човека. Съдържа всичко необходимо за организма. Усвоява се по-бързо от млякото и може да се яде по всяко време без ограничения, тъй като е изключително диетична. Тя е най-добрият източник на белтъчини, който може да се намери (ако не смятаме яйчните белтъци), и не съдържа почти никакви мазнини. Белтъчините й се състоят от незаменими съдържащи сяра амино...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 20    Средно: 3.2/5]