Инсомния – най-добрите съвети и техники за бързо заспиване

безсъние заспивам трудно
Инсомния е понятие, с което се описва разстройство или нарушения на съня. При повечето хора тя е нещо повече от безсъние, свързана е с психични симптоми, които може да наложат лечение със съответните медикаменти (сънотворни, антипсихотици и др.) или провеждането на поведенческа терапия.   За нарушение на съня - инсомния, се говори, когато: минава повече от половин час, преди да заспите вечер; събуждате се през нощта и минава повече от половин час, преди да заспите отново; събужда...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 4    Средно: 2.5/5]

Разстройствата на съня са 85 заболявания

инсомния безсъние
Актуализирана на 19 юни 2018 г. Често пъти причината за нарушен сън остава неразпозната и нелекувана, като се прибягва единствено до симптоматично третиране на дневните последствия. Ето защо е важно пациентите сами да могат да разпознаят най-характерните симптоми на нарушен сън и да се консултират своевременно с правилния специалист. Съвременната класификация на разстройствата на съня обхваща 85 различни заболявания, разпределени в осем групи. Най-честите и най-значими групи при разстройства...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 4    Средно: 4.3/5]