Изненада! Над 3 чаши мляко на ден са опасни

мляко ползи
Млякото е полезно, но само в умерени количества. Ако го приемаме в големи количества, рискът от фрактури дори се увеличава, сочи ново изследване в Швеция. Жените, които пият повече от три чаши мляко на ден, на практика чупят по-често кости в сравнение с онези, които консумират по-малко. Рискът от фрактури се влияе още от консумацията на алкохол и теглото на човека. От години лекарите препоръчват млякото като източник на калций. Експертите проверили диетата на 61 400 жени за годините от 1987 д...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 1    Средно: 2/5]