Авокадо нормализира хормоните и пази черния дроб

24.03.201708.05.2019

Авокадото е супер продукт, който носи много ползи за здравето. Особено жените трябва по-често да хапват от него. Този продукт помага да се нормализира кръвообращението и менструалния цикъл благодарение на съдържащата се в него сложна комбинация от витамин В2, микроелементи желязо и мед, съобщава сайтът Medikforum.ru. Авокадото съдържа и много витамин Е, който предпазва клетките от увреждане след вирусни инфекции. Този витамин противодейства и на промените в организма, свързани със стареенето....

Още

[Общо: 7 Средно: 3.7/5]

Хомоцистеин – аминокиселина, която качва риска за инсулт и инфаркт

02.08.201603.04.2018

лаборатория кръвни изследвания хомоцистеин

Хомоцистеин е аминокиселина, която естествено се среща в организма и играе важна роля при новото образуване на протеини, нуклеинови киселини и креатинин. За тази цел са необходими още фолиева киселина, витамините В6 и В12. Повишените стойности на хомоцистеин са риск за атеросклероза и свързаните с нея сърдечно-съдови заболявания, а оттам и за инфаркт или инсулт. Освен това те са рисков фактор за невродегенеративни заболявания като деменция, алцхаймер и когнитивни смущения. Особено при възраст...

Още

[Общо: 14 Средно: 3.9/5]

10 причини да ядем повече яйца

26.08.201518.09.2017

Дълго време яйцата бяха заклеймявани като вредни за здравето. Ето някои основателни причини да ядете повече от тях - те могат да ви направят по-здрави, по-умни, по-стройни и по-силни. Съветите са на Мадлен дьо Вилие, диетолог. 1. Яйца за добра форма Яйцата засищат за по-дълго време, което означава, че няма скоро да мислите за втора закуска. Едно голямо яйце дава 6 грама висококачествени протеини и голямо разнообразие от основни хранителни вещества, с изключение на витамин С. Ето защо комбини...

Още

[Общо: 8 Средно: 3.8/5]

Тромбоцитите – растат при възпаления, падат при липса на витамини

16.01.201521.06.2018

Тромбоцитите (кръвни плочици) играят важна роля за кръвосъсирването. Ако те са повече или по-малко, това може да сочи заболяване, свързано с образуването на кръвните елементи в костния мозък. Миниатюрни кръвоизливи като точици по кожата може да са симптом за понижени нива на тромбоцитите и функционални смущения в образуването им. Какво са тромбоцитите? Кръвните плочици спадат както белите кръвни плочици (левкоцити) и червените кръвни плочици (еритроцити) към клетъчните съставни части на кръвта...

Още

[Общо: 18 Средно: 2.7/5]

12-сантиметрова опашка порасна на бебе

29.04.201409.01.2019

Петмесечният Нуо Нуо от Китай е нормално бебе с изключение на едно - притежава 12-сантиметрова опашка. Майка му отчаяно се моли на местните хирурзи да помогнат, но това не е толкова лесно, колкото изглежда. Детето е жертва на атавизъм, заключават лекарите. Това е проява на отделни черти, характерни за далечни предци, които липсват в последните поколения. Възможно е опашките някога да са се срещали в праисторически времена според теорията на Дарвин, но наличието на опашка у дете през 21 в. е н...

Още

[Общо: 1 Средно: 5/5]

Петте най-добри групи продукти срещу рака

06.07.201219.07.2018

Дори и най-полезните за здравето продукти не могат да опазят човека от онкологични заболявания, ако се консумират поотделно. Само ако в менюто присъства комбинация от различни храни, които доставят важни хранителни вещества на организма, се получава реална защита от туморите. Тезата бе представена от специалисти в Американския институт за изследване на рака. Експерименталната им работа убедително доказва, че спазването на определена хранителна програма помага съществено да се снижи риска от п...

Още

[Общо: 5 Средно: 3.2/5]