Прости съвети за здравословен начин на живот от графиня Ангелика Волфскийл

графиня Ангелика Волфскийл
Да се живее и яде здравословно нито е трудно, нито е скъпо. Най-важно е познанието и готовността ни да променим някои от вредните си навици.  Придържайте се към традициите - това е едно от важните послания, които отправя към хората графиня Ангелика фон Волфскийл, която е димпломиран природолечител (натуропат) в Германия. В поредица от публикации ще ви запознаем с някои основни принципи, представени в нейните книги. Тук може да прочетете значението на биологичния часовник и как да живеем споре...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 4    Средно: 5/5]

Кафето – лекарство за черния дроб

кафе кофеин
Кафето, дори това без кофеин, помага на черния дроб. В предишни проучвания е ставало ясно, че кафето намалява риска от диабет, сърдечно-съдови заболявания, както и неалкохолна стеатоза, цироза и рак на черния дроб. Наскоро учените установиха, че консумацията на кафе, дори на безкофеиново, помага за намаляване на нивото на анормалните чернодробни ензими, съобщава Zee News. Очевидно не само кофеинът, но и някои други химични съединения в кафето оказват положително влияние на черния дроб. ...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 9    Средно: 2.9/5]

Да си дебел, невинаги е опасно за здравето

Невинаги пълнотата е признак за проблеми със здравето. Обикновено затлъстяването около корема се свързва с риска от метаболитен синдром. Сега обаче експерти от Медицинския университет на Виена установиха, че за наличието на синдрома може да се съди по това дали е нарушена обмяната на ензима хем-оксигеназа-1 (НО-1), пише "Ремедиум". (още…)
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 7    Средно: 4.6/5]

Липсата на ензими може да провокира безпричинна умора

Доказано е, че в тялото на бебетата ензимите са 100 пъти повече, отколкото у възрастен човек. На 70 г. например остават само около 1/3. Не подозираме, че хронични състояния като умора, сънливост, отпадналост се дължат на недостига на ензими. Тези биокатализатори представляват сложни протеини, изградени от аминокиселини в определена последователност. Имат крехка структура и функционират при определена киселинност и температура на средата. Диапазонът, в който са активни, е от 35 до 45 градуса С...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 9    Средно: 3.8/5]

Чаят „ърл грей“ сваля лошия холестерол като лекарствата

Всекидневната употреба на черен чай с бергамот (такъв е сортът „ърл грей") сваля лошия холестерол не по-зле от популярните статини. Това съобщава сайтът Zee News. Така ароматната напитка играе роля в профилактиката на сърдечносъдовите заболявания. Тайната е в съдържанието на подправката бергамот. Именно тя придава своеобразния аромат на чая ърл грей. (още…)
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 1    Средно: 5/5]

Хранене при язва и гастрит

диета за отслабване
Храненето при гастрит и язва изисква специално внимание. Традиционно препоръчваните диети съдържат бял хляб, ориз, варени картофи, варено и печено пиле и никакви сурови плодове и зеленчуци. Ако се приемат такива, да бъдат добре термично обработени. Моят съвет е те да са под формата на сокове, за да има наистина полза. Плодовете и зеленчуците съдържат ензими, които са термолабилни и при нагряване над 60 градуса се денатурират (пресичат се като яйце в гореща супа). И това, което можем да получи...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 20    Средно: 3.4/5]