Физиотерапия при артрит и ендопротези

За да избегнем умората и неприятните усещания при смяната на сезоните, добре е да направим преоценка на обичайния си дневен режим, казва проф. д-р Тройчо Троев, д.м.н., началник на клиниката по физиотерапия на ВМА. Ясно е, че трябва да започнем да се движим повече, да се храним балансирано. Разходките в планината през уикенда са прекрасен начин да се разтоварим от стреса. „Лесно постижимо е сутрин да се изминават 2-3 км с умерен ход. Тогава въздухът е още сравнително чист. Това релаксира и то...
Още
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
[Общо: 3    Средно: 3.7/5]