Quinta-feira, 18 de julho de 2024
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O que o óleo de mamona cura e como bebê-lo

Verificado médico por nossos consultores

O óleo de mamona é popular na Bulgária - é conhecido principalmente como laxante, mas também como auxiliar para uma pele e cabelos bonitos. Vamos relembrar os benefícios deste óleo, agregando ao conhecimento da medicina popular os mais recentes resultados de estudos médicos.

O óleo de mamona é obtido a partir das sementes da planta Ricinus communis (na foto estão a planta e as sementes), que é nativa dos trópicos e subtrópicos. A árvore pode atingir até 8 metros de altura. As qualidades das sementes são conhecidas desde a antiguidade.

As sementes de mamona parecem feijões maduros. Eles consistem em óleo de mamona 30 a 50%. Comparado com alguns outros óleos, o óleo de mamona é bastante viscoso. Apresenta uma cor ligeiramente amarelada e quando prensado a frio o seu sabor não é particularmente agradável, sendo antes amargo. Os óleos refinados, por outro lado, não têm sabor.

A composição do óleo de mamona é o ácido ricinoleico 90%. É um ácido graxo monoinsaturado que, assim como o ácido oleico (conhecido do azeite), é um dos ácidos graxos ômega-9. A maioria das propriedades do óleo de mamona está relacionada a ele. 

Olhe mais: Óleo de mamona contra acne e olheiras

O que o óleo de mamona trata?

O óleo de mamona cura e ajuda em várias condições. Pode ser usado externamente para lubrificação e internamente. Ao mesmo tempo, a aplicação externa não é apenas para fins cosméticos, mas também para fins medicinais. Pode penetrar na pele, entrar na corrente sanguínea e assim ter um efeito curativo. 

Unção com óleo de mamona - aqui está o que ajuda: 

  • Alívio da inflamação
  • Melhorando a circulação sanguínea
  • Promove a desintoxicação e regenera o fígado. Diz-se que eles aumentam o fluxo sanguíneo para o fígado e a vesícula biliar com 40%;
  • Melhora a circulação linfática
  • Regula a digestão
  • Aumentando o status antioxidante de todo o organismo.

A aplicação externa pode ser feita por meio de compressas na área onde se deseja fazer efeito, ou esfregando diretamente na pele com uma leve massagem.

Além disso, o óleo de mamona reduz a tensão e o estresse, pois aumenta os níveis de oxitocina e dopamina. Ambos os hormônios nos fazem sentir felizes e relaxados. Aqui estão mais usos do óleo por meio da lubrificação:

  • acalma os nervos periféricos e, portanto, ajuda na polineuropatia
  • melhora o sono 
  • alivia os olhos secos
  • deixa o cabelo mais grosso e cheio
  • evita pontas duplas do cabelo
  • hidrata a pele, fecha os poros, reduz manchas, manchas senis e rugas. Você pode colocar uma colher de chá em uma máscara facial ou capilar caseira ou massagear diretamente na pele. 
  • torna os cílios mais grossos e longos.

Diz-se também que a aplicação de óleo de mamona ajuda a fazer desaparecer os papilomas. São crescimentos benignos na pele, geralmente causados pelo papilomavírus humano. Verrugas, calosidades e quaisquer úlceras na pele são bem afetadas. Aplique o óleo duas vezes ao dia, calce meias e deixe agir.

Também pode aliviar dores nas pernas. Aplique o óleo nos pés antes de dormir, calce meias e deixe até a manhã seguinte.

Apesar dos estudos, nem todos os efeitos positivos e possíveis utilizações do óleo são conhecidos. Para a maioria deles não existem estudos científicos, mas existem observações da prática.

Para problemas repentinos, como um ponto dolorido devido a um corpo estranho infectado (por exemplo, febre) ou uma infecção do leito ungueal, você pode enrolar uma toalha embebida em óleo ao redor do dedo - fixe-o com gaze e deixe-o ligado durante a noite.

Quão rápido o óleo de mamona funciona? Em geral, as alterações nos problemas crônicos devem ocorrer após 3 a 8 semanas.

Como beber óleo de mamona

remédio xarope

Beber óleo de mamona é uma prática conhecida há muito tempo. É conhecido como laxante para constipação há séculos. É um dos laxantes naturais de ação relativamente rápida. O tempo que leva para o efeito fazer efeito depende de como o óleo de mamona é ingerido. Se você tomar com o estômago vazio (aproximadamente 15 ml ou 1-2 colheres de sopa), o efeito poderá ser sentido após 2 a 6 horas.

Algumas receitas para eliminar parasitas intestinais também contêm óleo de mamona.

Você não deve beber óleo de mamona à noite, caso contrário, terá que ir ao banheiro com mais frequência à noite. Além disso, não é adequado para uso a longo prazo.  

O ácido ricinoleico é responsável pelo efeito laxante. Ativa as células musculares lisas da parede intestinal (através da ativação dos chamados receptores acoplados à proteína G), o que leva a um aumento das contrações (peristaltismo). O ácido ricinoleico também retém mais água nos intestinos e aumenta o volume das fezes.

Como os receptores mencionados também estão presentes no útero, o ácido ricinoléico também tem efeito ativador, o que pode levar a contrações prematuras durante a gravidez. Portanto, não é recomendado tomar o óleo durante a gravidez. 

Compressas com óleo de mamona também atuam como laxante

Você não precisa beber óleo de mamona para aliviar a constipação. Muitas vezes, compressas externas com óleo de mamona no abdômen são suficientes. Um estudo realizado em duas casas de repouso mostrou que esse tratamento também pode ser muito útil em idosos.

As compressas não aumentaram o número de evacuações nos participantes, a maioria dos quais estava constipada há 10 anos ou mais. Porém, a consistência das fezes melhorou, ficou mais mole. As fezes passaram com mais facilidade, houve sensação de esvaziamento completo após a defecação.

As compressas são uma forma mais agradável de aliviar. Se você tomar o óleo por via oral, sempre deverá esperar cólicas abdominais, náuseas e dores de estômago.

No estudo, as compressas foram aplicadas em três dias consecutivos, deixadas no abdômen por 1 hora de cada vez junto com uma bolsa de água quente.

O óleo de mamona é possível como limpador de cólon antes da colonoscopia, pelo menos como adjuvante, mostra um estudo de 2022.  

Óleo de mamona para limpeza de dentaduras

Várias bactérias e fungos (por exemplo, Candida albicans) podem crescer nas dentaduras. A limpeza inadequada pode causar problemas de saúde, como estomatite protética. É uma inflamação da mucosa oral causada por Candida.

Em pessoas com imunidade fraca, o que costuma acontecer em idosos, o fungo pode se tornar perigoso e migrar para o trato gastrointestinal ou para os pulmões. Portanto, é importante sempre limpar bem a prótese.

Um estudo de 2017 mostrou que o óleo de mamona pode ser bem utilizado para essa finalidade. Uma solução de hipoclorito de sódio (cloro líquido) foi capaz de remover melhor o biofilme de bactérias e fungos do que o óleo de mamona. Mas o óleo funciona melhor do que a solução salina normal. Na verdade, o óleo de mamona funciona melhor contra a Candida do que o hipoclorito de sódio.

Quem não deve beber óleo de mamona?

A recepção interna é boa para consultar um médico. Isto é especialmente verdadeiro em crianças ou com doenças crônicas, como doença de Crohn, colite ulcerativa, problemas de apêndice, doença do trato biliar ou dor abdominal de origem desconhecida.

Crianças menores de 10 anos não devem beber óleo de rícino.

Óleo de mamona durante a gravidez

gravidez e nutrição

Não é recomendado tomar durante a gravidez porque o óleo pode causar contrações prematuras. Se o trabalho de parto atrasar, o óleo pode novamente ser útil, mas SEMPRE deve ser tomado mediante receita médica.

Uma meta-análise de 2022 do Irã descreveu a administração oral de óleo de mamona como um método seguro para abrir o colo do útero e induzir contrações.

Como o óleo é armazenado?

Tal como acontece com todos os óleos, o armazenamento deve ser seco, escuro e fresco. Para óleos não abertos, o prazo de validade aqui pode ser de até 2 anos. Depois de aberto, o óleo de mamona deve ser usado dentro de 6 meses. Os óleos refinados geralmente têm uma vida útil mais longa do que os óleos prensados a frio.

Quais ácidos graxos estão na manteiga?

A composição de ácidos graxos do óleo de mamona pode variar naturalmente dependendo da origem e qualidade:

  • 85 a 90 por cento de ácido ricinoléico (um ácido graxo ômega-9)
  • 4 a 5 por cento de ácido linoléico (um ácido graxo ômega-6)
  • 3 a 4 por cento de ácido oleico (um ácido graxo ômega-9)
  • 1 a 2 por cento de ácido esteárico
  • 1 a 2 por cento de ácido palmítico
  • 0,5 a 0,7 por cento de ácido linolênico

O óleo de mamona é venenoso?

O óleo de mamona não é tóxico, por isso não contém mais ricina (veja a próxima seção). A ricina é solúvel em água e, portanto, não penetra no óleo (25). No entanto, o resíduo de prensagem que sobra da produção de petróleo é rico em ricina e, portanto, inicialmente venenoso. Antes de ser vendido como fertilizante, dele é extraída a ricina.

Mas você também pode sentir sintomas desagradáveis com o óleo de rícino (dependendo da dose) se tomá-lo (dores de estômago, cólicas, diarreia), o que às vezes é desejável, pelo menos a diarreia, já que o óleo é um laxante bem conhecido.

A ricina é venenosa?

Apesar de suas muitas propriedades medicinais, a planta contém o veneno ricina em todas as partes, mas principalmente nas sementes. A ricina é altamente tóxica e é até considerada um potencial agente de guerra biológica.

Observe que se você comer as sementes acidentalmente, não notará nada repulsivo. Têm um sabor relativamente agradável. Pode ser um problema se caírem nas mãos de crianças.

Se as sementes forem ingeridas inteiras, a toxicidade não é tão pronunciada. Como a ricina está contida principalmente no tegumento, ela é liberada principalmente durante a mastigação.

A dose letal é estimada em 1 a 20 µg por quilograma de peso corporal (de acordo com algumas fontes 5 – 10 µg), o que corresponde a aproximadamente 5 a 10 sementes. Nas crianças – dependendo da idade – até meia semente pode ser fatal. Porém, também há relatos de pessoas que sobreviveram após comer 30 sementes, mas é melhor não testar.

Dependendo da dose tomada, os sintomas aparecem após algumas horas ou mesmo após dois dias (cólicas, náuseas, vómitos, diarreia, desidratação, dores musculares, lesões hepáticas e renais, convulsões cerebrais (cérebro) e eventualmente insuficiência circulatória).

Se tiver passado menos de 1 hora desde a ingestão de ricina, pode-se tentar carvão ativado. Em experimentos com animais, acredita-se que a terapia com N-acetilcisteína (um antioxidante sintético) tenha se mostrado benéfica (em casos de envolvimento hepático e renal).

Autor Iliana Angelova

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