Във всекидневието вършим доста неща по навик или автопилот, без да се замислим за влиянието им върху здравето, тонуса и самочувствието ни. При това е толкова лесно да направим промяна, ако само осъзнаем значението на малките неща в живота. Ето 100 лесни за следване съвети, представени от блогъра Станимир Михов, който пише за фитнес и … Продължете с четенето на 100 лесни съвета за по-добър живот