Всекидневният стрес може да ни докара хронична умора, депресия или дори болки в гърлото, разкрива неврологът д-р Георги Ангов от Александровска болница. При смяната на сезони, особено пролетта и есента, много хора се оплакват от умора, която ги съпровожда през целия ден. Съобщават за раздразнителност, лошо настроение, проблеми със съня или неясни болки в ставите и мускулите. Рядко хората с такива симптоми търсят помощ от лекар, но ако те не минават за няколко дни, трябва да се допитаме до специалист.
Промените във времето влияят на нервната система
Промените в налягането изостря по-осезаемо оплакванията при неврологични заболявания. Болни от мигрена споделят че пристъпите зачестяват или се обострят. Може да се влоши също и състоянието на хора с депресии или тревожност.
Неврологът обаче не препоръчва хората сами да си поставя диагноза, а да питат лекаря. Това е така, защото при такива оплаквания трябва да се проверят и изключат много други заболявания на сърдечносъдовата система, кръвта, обяснява д-р Ангов. Само доктор може да оцени как е общото физическо здраве. Може да бъдат открити психични смущения или хронична умора.
Неврозата може да е признак за други заболявания
Основна причина за нея е стресът, който се повтаря всеки ден. Това е малко спорен термин, който не се приема от всички медицински специалисти. Това е умора, която не отминава с почивка. Човек се чувства отпаднал, не му се работи. След нормален сън не е отпочинал и неголеми физически усилия водят до отпадналост. Под тези симптоми могат да се крият и заболявания на нервната система, допълва д-р Ангов.
Често се говори невроза, но тя може да е признак за различни заболявания. Означава функционални разстройства на нервната система, без да са налице психични отклонения като халюцинации или илюзии. За диагнозата специалистите използват по-точни понятия като синдром на генерализирана тревожност, депресия или паническо разстройство.
Стресът може да докара депресия
Стресът променя биохимията в мозъка, обяснява д-р Ангов. Намалява концентрацията на серотонин – хормонът на щастието. Когато той се изчерпа, се появяват тревожни и панически атаки. Лекуваме тези състояния с антидепресанти, понеже не можем да отстраним причината – гневния шеф или стреса в работата, казва д-р Ангов. Медикаментите възстановяват нарушената биохимия в организма. Хората се притесняват да потърсят специалист, защото смятали, че е несериозно да отидат на лекар с подобни оплаквания. Отлага ли се лечението, се стига и до реални физически проблеми – появяват се хипертония и диабет.
Паническа атака – може да се научим да овладяваме пристъпите
Продължителният стрес води и до срив на имунната система
Може да се прояви в чести настинки и болно гърло. От надбъбречната кора се отделя хормонът кортизол. Той потиска имунитета и това може да се прояви по много начини.
Не искам да звучи пресилено, но много злокачествени заболявания се проявяват точно тогава, споделя впечатления д-р Ангов. Стресът е опасен и трябва да се пазим от него. Усети ли, че нещата излизат извън баланс, човек трябва да се насочи към невролог или психиатър. Само така могат да се избегнат усложненията – т.нар. соматизация.
Спортът е най-ценният естествен антидепресант. Научно доказано е, че той повишава нивата на серотонин, което е от голяма полза за по-тревожните хора. Важно е храненето да е балансирано – с риба и зеленчуци, а също и да се спи достатъчно.
По думите на лекаря все още се срещат предразсъдъци, че ако пиеш антидепресанти, значи си луд. В западните страни те масово се използват, но у нас не са така разпространени като употреба. Тези медикаменти не водят до зависимост. Понякога имат странични ефекти, но само при 3-4% от болните. Ако медикаментът даде странични ефекти, имало десетки варианти, с които да го заменят.
Специалистите обясняват, че самото заболяване се нарича фибромиалгия. Експертът професор Рашо Рашков разкрива, че стресът буквално срива имунитета на хората и може да отключи цял куп заболявания, които до тогава са били спящи .
Коментарите са затворени