Калият е изключително важен минерал. Необходим е за сърцето, бъбреците и други органи, за да работят нормално. Повечето хора, които се хранят здравословно, по принцип получават достатъчно калий. Много от съвременните хора обаче ядат каквото им падне и поради това може да се окажат с дефицит на калий. Ниските нива не са съвсем безобидни – свързват … Продължете с четенето на Дефицитът на калий се свързва с риск от високо кръвно