Яйца с извара – перфектната закуска за диабетици

Яйца и извара – това е перфектната закуска за хората със захарен диабет (тип 2). Протеините за старт на деня дават енергия, като едновременно с това държат стабилна кръвната захар часове наред. Когато хапнем повече въглехидрати (хляб, мюсли), нивата на кръвната захар се качват и при здравите, и при диабетиците. При диабетиците обаче стойностите може … Продължете с четенето на Яйца с извара – перфектната закуска за диабетици