Какво да ядем срещу високо кръвно?

Високото кръвно е сериозен риск за инсулти и инфаркти, затова трябва да се държи под контрол. Подходящ хранителен режим може да подпомогне поддържането на стойностите му в граница, независмо от това дали се пият лекарства.  За връзката между хипертонията и определени храни има сериозни научни доказателства, а при други влиянието се определя като вероятно. Какво … Продължете с четенето на Какво да ядем срещу високо кръвно?