Когато става дума за протеини, повечето хора си представят пилешки филета, яйца и протеин на прах (хранителни добавки). Не всеки знае, че абсолютно всяка необработена храна съдържа белтъчини (протеин). Още по-малко се знае, че зеленчуците също могат да бъдат източници на протеини. Кои са 16-те растителни храни с най-високо съдържание на протеини, разказва Станимир Михов, който … Продължете с четенето на 16 зеленчука, богати на протеини