Pendant des siècles, l'aloès a été utilisé comme cosmétique naturelle et médicament pour diverses maladies. Ses feuilles charnues sont riches en substances actives qui ont non seulement un effet positif sur la santé, mais améliorent également l'apparence de la peau et des cheveux. Les extraits de la plante sont inclus dans de nombreux suppléments nutritionnels, mais vous pouvez facilement en obtenir le jus à la maison (voir les instructions ci-dessous).
De nos jours, l'aloès est cultivé sous presque toutes les latitudes, bien qu'il provienne des régions tropicales d'Afrique et du Moyen-Orient. Ses feuilles contiennent 99% d'eau, elles possèdent également de nombreuses vitamines, minéraux et substances précieuses aux propriétés antioxydantes. Enfin, l'aloès est une plante très simple et sans prétention. Un peu d'eau et de soleil suffisent à sa croissance.
Comment faire du jus à la maison
Le jus d'aloès est en fait une substance semblable à un gel. L'obtenir est très facile. Une plante avec des feuilles plus grandes et charnues est nécessaire. Vous en coupez un près de la tige. Ensuite, vous coupez encore 1-2 cm pour montrer la partie charnue. Ensuite, vous prenez un éplucheur domestique ordinaire et nettoyez la coque dure extérieure d'un côté. Ensuite, à l'aide d'une cuillère, vous grattez le noyau transparent des feuilles et le récupérez dans un bocal. Pour une utilisation plus facile, vous pouvez l'écraser ou si vous n'avez pas de mixeur, l'écraser à la fourchette.
Utilisez des ustensiles propres et fermez hermétiquement le récipient (bocal). Le gel ou le jus ainsi préparé peut durer plusieurs jours au réfrigérateur, surtout si vous allez l'utiliser à l'extérieur. Pour augmenter la durabilité, utilisez des conservateurs naturels comme la vitamine C - vous mettez 1 g de vitamine en poudre (achetée en parapharmacie ou en parapharmacie) pour 100 g de gel d'aloès. Une autre possibilité consiste à ajouter 10 à 20 gouttes de vitamine E (tocophérol) pour 100 g de gel.
Voici les principales propriétés bénéfiques de l'aloès :
1. Améliore la santé et l'apparence de la peau
Même nos grands-mères savaient que l'aloès est une aide précieuse pour la beauté naturelle. Le gel de ses feuilles est utilisé pour de nombreuses maladies dermatologiques. Les substances actives qu'il contient ont un effet très positif sur la fonction des cellules épidermiques. En même temps, il accélère la régénération et prévient la formation de cicatrices désagréables (par exemple, avec l'acné).
L'utilisation de l'aloe vera est qu'il peut être utilisé à la fois en externe et en interne. Le gel d'aloès est idéal pour soulager les symptômes de :
- brûlures (soleil et autres);
- les piqûres d'insectes;
- tous types de plaies et d'irritations cutanées.
Le gel d'aloe vera stimule parfaitement la régénération des cellules endommagées, empêchant la formation de vilaines cicatrices sur le corps.
L'utilisation régulière de crème d'aloès (ou de gel pur) ralentit considérablement le processus de vieillissement prématuré des cellules de la peau. Prévient la formation des rides mimiques, hydrate l'épiderme en profondeur et stimule la production de collagène.
2. Remède naturel contre la constipation
Les feuilles d'aloès contiennent des substances actives qui ont un effet laxatif. Par conséquent, les propriétés médicinales de l'aloès peuvent également être utilisées pour la constipation. Le jus d'aloès naturel stimule également la fonction des cellules intestinales responsables de l'absorption des nutriments.
Le gel de la plante est un baume pour le système digestif, qui facilite le travail de tous les organes et aide à éliminer les déchets métaboliques. S'ils restent dans les intestins, ils peuvent entraîner le développement de nombreuses maladies différentes.
Le jus d'aloès frais accélère le métabolisme, régule le pH de l'estomac, soulage la douleur associée aux ulcères peptiques et réduit également l'inflammation de l'estomac.
3. Après-shampooing inestimable
L'aloès est un ingrédient populaire dans les shampooings et les après-shampooings. Il contient de nombreuses substances aux propriétés hydratantes qui peuvent protéger les cheveux des dommages.
Il a également un effet bénéfique sur la santé du cuir chevelu. Apaise toutes sortes d'irritations, démangeaisons. Traite les pellicules et restaure les cheveux même très abîmés, en leur donnant volume, douceur, brillance.
4. Idéal pour l'hygiène buccale quotidienne
Les propriétés curatives de la plante sont également utilisées dans les soins de la cavité buccale. Le gel des feuilles a des propriétés antibactériennes et antiseptiques qui prennent naturellement soin de la santé des gencives.
Avec l'aloès, vous pouvez traiter rapidement et efficacement les saignements des gencives, les aphtes, les irritations cutanées, les plaies et diverses infections. Le gel de celui-ci peut également être utilisé pour mettre en bain de bouche. Extrêmement efficace, il rafraîchit l'haleine, soulage la sensibilité des gencives et élimine les résidus alimentaires accumulés entre les dents et les bactéries qui s'en nourrissent.
5. Abaisse le cholestérol et la glycémie
De nombreuses études scientifiques montrent que la consommation régulière de jus d'aloès aide à stabiliser naturellement la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2.
La plante fait partie de celles qui ont un effet hypoglycémiant efficace, c'est-à-dire abaisse le taux de sucre dans le sang. Il se combine parfaitement avec les médicaments, en particulier dans le diabète sucré non insulino-dépendant.
Il convient de noter que le gel d'aloès réduit non seulement le taux de glucose dans le sang, mais également le taux de cholestérol et de triglycérides.
6. Ralentit l'inflammation
L'aloès est connu dans le monde entier pour ses incroyables propriétés anti-inflammatoires cachées sous la forme d'acides précieux. La plante peut être utilisée pour traiter les lésions cutanées telles que les brûlures.
Il est également recommandé en complément du traitement de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, des ulcères et de la fièvre causée par une inflammation des articulations. Le gel d'aloe vera aide également à lutter contre des maladies telles que l'asthme ou l'eczéma.
7. Renforce l'immunité du corps
Notre corps est quotidiennement exposé à des bactéries nocives et pathogènes. La réponse immunitaire du corps doit être rapide et adéquate, et pour cela nous devons être en bonne santé en général. L'aloès est l'une des choses naturelles pour renforcer l'immunité.
Cependant, consultez un médecin avant de prendre de l'aloe vera si vous souffrez d'une maladie chronique ou autre. Cela exclura d'éventuelles contre-indications.
Ina Dimitrov
