jeudi, 18 juillet, 2024
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Que guérit l'huile de ricin et comment la boire

Vérifié médical par nos consultants

L'huile de ricin est populaire en Bulgarie - elle est principalement connue comme laxatif, mais aussi comme assistant pour une belle peau et de beaux cheveux. Rappelons les bienfaits de cette huile, en ajoutant aux connaissances de la médecine traditionnelle les derniers résultats des études médicales.

L'huile de ricin est obtenue à partir des graines de la plante Ricinus communis (sur la photo, la plante et les graines), originaire des régions tropicales et subtropicales. L'arbre peut atteindre jusqu'à 8 mètres de hauteur. Les qualités des graines sont connues depuis l’Antiquité.

Les graines de ricin ressemblent à des haricots mûrs. Ils sont constitués de 30 à 50% d’huile de ricin. Comparée à d’autres huiles, l’huile de ricin est assez visqueuse. Il a une couleur légèrement jaunâtre et lorsqu'il est pressé à froid, son goût n'est pas particulièrement agréable, mais plutôt amer. Les huiles raffinées, en revanche, sont insipides.

La composition de l’huile de ricin est l’acide ricinoléique 90%. C'est un acide gras monoinsaturé qui, comme l'acide oléique (connu de l'huile d'olive), fait partie des acides gras oméga-9. La plupart des propriétés de l’huile de ricin y sont liées. 

Regardez plus: Huile de ricin contre l'acné et les cernes sous les yeux

Que soigne l’huile de ricin ?

L'huile de ricin guérit et aide dans diverses conditions. Il peut être utilisé en externe pour la lubrification et en interne. Dans le même temps, l’application externe n’est pas seulement à des fins cosmétiques, mais aussi à des fins médicinales. Il peut pénétrer dans la peau, pénétrer dans la circulation sanguine et ainsi avoir un effet cicatrisant. 

Onction avec de l'huile de ricin - voici à quoi elle aide : 

  • Soulagement de l'inflammation
  • Améliorer la circulation sanguine
  • Il favorise la détoxification et régénère le foie. On dit qu’ils augmentent le flux sanguin vers le foie et la vésicule biliaire avec le 40% ;
  • Améliore la circulation lymphatique
  • Régule la digestion
  • Augmenter le statut antioxydant de tout l’organisme.

L'application externe peut se faire à l'aide de compresses sur la zone où l'on souhaite agir, ou par friction directe sur la peau avec un léger massage.

De plus, l’huile de ricin réduit la tension et le stress car elle augmente les niveaux d’ocytocine et de dopamine. Les deux hormones nous rendent heureux et détendus. Voici d’autres utilisations de l’huile par lubrification :

  • calme les nerfs périphériques et aide donc à la polyneuropathie
  • améliore le sommeil 
  • soulage les yeux secs
  • rend les cheveux plus épais et plus fournis
  • prévient les pointes fourchues des cheveux
  • hydrate la peau, rétrécit les pores, réduit les taches, les taches de vieillesse et les rides. Vous pouvez mettre une cuillère à café dans un masque fait maison pour le visage ou les cheveux, ou masser directement sur la peau. 
  • rend les cils plus épais et plus longs.

On dit aussi que l’application d’huile de ricin aide à faire disparaître les papillomes. Il s’agit de tumeurs bénignes de la peau, causées le plus souvent par le virus du papillome humain. Les verrues, les callosités et les éventuels ulcères cutanés sont bien affectés. Appliquez l'huile deux fois par jour, mettez des chaussettes dessus et laissez agir.

Cela peut également soulager les douleurs aux jambes. Appliquez l'huile sur les pieds avant de vous coucher, mettez-y des chaussettes et laissez-les jusqu'au lendemain matin.

Malgré les études, tous les effets positifs et les utilisations possibles de l’huile ne sont pas connus. Pour la majorité d’entre eux, il n’existe pas d’études scientifiques, mais il existe des observations issues de la pratique.

En cas de problèmes soudains, comme un point sensible dû à un corps étranger infecté (par exemple de la fièvre) ou une infection du lit de l'ongle, vous pouvez enrouler une serviette imbibée d'huile autour du doigt - la fixer avec une gaze et la laisser poser. pendant la nuit.

À quelle vitesse l’huile de ricin agit-elle ? En général, les changements dans les problèmes chroniques devraient survenir après 3 à 8 semaines.

Comment boire de l'huile de ricin

sirop médicamenteux

Boire de l’huile de ricin est une pratique connue de longue date. Il est connu depuis des siècles comme laxatif contre la constipation. C'est l'un des laxatifs naturels à action relativement rapide. Le temps nécessaire pour que l'effet fasse effet dépend de la manière dont l'huile de ricin est prise. Si vous le prenez à jeun (environ 15 ml ou 1 à 2 cuillères à soupe), l'effet peut être ressenti au bout de 2 à 6 heures.

Certaines recettes pour éliminer les parasites intestinaux contiennent également de l’huile de ricin.

Il ne faut pas boire d'huile de ricin le soir, sinon vous devrez aller aux toilettes plus souvent la nuit. De plus, il n’est pas adapté à une utilisation à long terme.  

L'acide ricinoléique est responsable de l'effet laxatif. Il active les cellules musculaires lisses de la paroi intestinale (en activant les récepteurs dits couplés aux protéines G), ce qui entraîne une augmentation des contractions (péristaltisme). L'acide ricinoléique lie également plus d'eau dans les intestins et augmente le volume des selles.

Étant donné que les récepteurs mentionnés sont également présents dans l'utérus, l'acide ricinoléique y a également un effet activateur, ce qui peut entraîner des contractions prématurées pendant la grossesse. Par conséquent, il n’est pas recommandé de prendre l’huile pendant la grossesse. 

Les compresses à l'huile de ricin agissent également comme laxatif

Vous n'êtes pas obligé de boire de l'huile de ricin pour soulager la constipation. Souvent, des compresses externes avec de l'huile de ricin sur l'abdomen suffisent. Une étude menée dans deux maisons de retraite a montré que ce traitement peut également être très utile chez les personnes âgées.

Les compresses n'ont pas augmenté le nombre de selles chez les participants, dont la plupart étaient constipés depuis 10 ans ou plus. Cependant, la consistance des selles s'est améliorée, est devenue plus molle. Les selles s'écoulaient plus facilement, il y avait une sensation de vidange complète après la défécation.

Les compresses sont un moyen plus agréable de soulager. Si vous prenez l'huile par voie orale, vous devez toujours vous attendre à des crampes abdominales, des nausées et des maux d'estomac.

Dans l’étude, les compresses ont été appliquées pendant trois jours consécutifs, laissées sur l’abdomen pendant 1 heure à chaque fois avec une bouillotte.

L’huile de ricin est possible comme nettoyant du côlon avant une coloscopie, au moins en complément, selon une étude de 2022.  

Huile de ricin pour nettoyer les prothèses dentaires

Un certain nombre de bactéries et de champignons (par exemple Candida albicans) peuvent se développer sur les prothèses dentaires. Un nettoyage inapproprié peut entraîner des problèmes de santé, tels qu'une stomatite dentaire. Il s'agit d'une inflammation de la muqueuse buccale provoquée par Candida.

Chez les personnes ayant une faible immunité, ce qui arrive souvent chez les personnes âgées, le champignon peut devenir dangereux et migrer vers le tractus gastro-intestinal ou les poumons. Il est donc important de toujours nettoyer soigneusement la prothèse.

Une étude de 2017 a montré que l’huile de ricin peut être bien utilisée à cette fin. Une solution d’hypochlorite de sodium (chlore liquide) était capable d’éliminer mieux le biofilm de bactéries et de champignons que l’huile de ricin. Mais l’huile fonctionne mieux que la solution saline ordinaire. L’huile de ricin est en fait plus efficace contre le candida que l’hypochlorite de sodium.

Qui ne devrait pas boire d’huile de ricin ?

La réception interne est bonne pour consulter un médecin. Cela est particulièrement vrai chez les enfants ou souffrant d'une maladie chronique telle que la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, les problèmes d'appendice, les maladies des voies biliaires ou les douleurs abdominales d'origine inconnue.

Les enfants de moins de 10 ans ne doivent pas boire d’huile de ricin.

L'huile de ricin pendant la grossesse

grossesse et nutrition

Sa prise n’est pas recommandée pendant la grossesse car l’huile peut provoquer des contractions prématurées. Si le travail est retardé, l’huile peut à nouveau être utile, mais doit TOUJOURS être prise sur ordonnance.

Une méta-analyse réalisée en Iran en 2022 a décrit l’administration orale d’huile de ricin comme une méthode sûre pour ouvrir le col et provoquer des contractions.

Comment le pétrole est-il stocké ?

Comme pour toutes les huiles, le stockage doit être sec, sombre et frais. Pour les huiles non ouvertes, la durée de conservation peut aller jusqu'à 2 ans. Une fois ouverte, l'huile de ricin doit être utilisée dans les 6 mois. Les huiles raffinées ont souvent une durée de conservation plus longue que les huiles pressées à froid.

Quels acides gras contiennent le beurre ?

La composition en acides gras de l’huile de ricin peut naturellement varier selon l’origine et la qualité :

  • 85 à 90 pour cent d'acide ricinoléique (un acide gras oméga-9)
  • 4 à 5 pour cent d'acide linoléique (un acide gras oméga-6)
  • 3 à 4 pour cent d'acide oléique (un acide gras oméga-9)
  • 1 à 2 pour cent d'acide stéarique
  • 1 à 2 pour cent d'acide palmitique
  • 0,5 à 0,7 pour cent d'acide linolénique

L'huile de ricin est-elle toxique ?

L'huile de ricin n'est pas toxique, elle ne contient donc plus de ricine (voir section suivante). La ricine est soluble dans l’eau et ne s’infiltre donc pas dans l’huile (25). Cependant, les résidus de presse issus de la production pétrolière sont riches en ricine et donc initialement toxiques. Avant d’être vendue comme engrais, la ricine en est extraite.

Mais l'huile de ricin peut aussi provoquer des symptômes désagréables (selon la dose) si vous en prenez (maux de ventre, coliques, diarrhée), ce qui est parfois souhaitable, du moins la diarrhée, puisque l'huile est un laxatif bien connu.

La ricine est-elle toxique ?

Malgré ses nombreuses propriétés médicinales, la plante contient du poison, la ricine, dans toutes ses parties, mais surtout dans les graines. La ricine est hautement toxique et est même considérée comme un agent potentiel de guerre biologique.

Notez que si vous mangez accidentellement les graines, vous ne remarquerez rien de répugnant. Ils ont un goût relativement agréable. Cela peut poser problème s’ils tombent entre les mains d’enfants.

Si les graines sont ingérées entières, la toxicité n’est pas aussi prononcée. La ricine étant principalement contenue dans l’enveloppe de la graine, elle est principalement libérée lors de la mastication.

La dose létale est estimée entre 1 et 20 µg par kilogramme de poids corporel (selon certaines sources, 5 à 10 µg), ce qui correspond à environ 5 à 10 graines. Chez les enfants – selon leur âge – même une demi-graine peut être mortelle. Cependant, on rapporte également que des personnes ont survécu après avoir mangé 30 graines, mais il vaut mieux ne pas tester cela.

Selon la dose prise, les symptômes apparaissent au bout de quelques heures voire au bout de deux jours (coliques, nausées, vomissements, diarrhée, déshydratation, douleurs musculaires, lésions hépatiques et rénales, convulsions cérébrales (cerveau) et éventuellement insuffisance circulatoire).

Si moins d’une heure s’est écoulée depuis la prise de ricine, vous pouvez essayer du charbon actif. Dans les expérimentations animales, on pense que le traitement à la N-acétylcystéine (un antioxydant synthétique) s'est avéré bénéfique (en cas d'atteinte hépatique et rénale).

Auteur Iliana Angelova

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