Профилактика на образуването на тромби в домашни условия

PRINT
безплатни прегледи

С годините кръвта на всеки човек се сгъстява, а опасността от тромби и тромбофлебит нараства. Затова всеки трябва да положи усилия за предотвратяването им. Ето какво можете да направите в домашни условия:

  • Носете свободни дрехи и чорапи
  • Периодически вдигайте краката на ниво, малко по-високо от това на сърцето
  • Носете специални компресиращи чорапи, ако лекарят ги е препоръчал за вашия случай
  • Ако пътувате продължително, раздвижвайте се по-често
  • Недейте да седите или да стоите обездвижени по-дълго от един час
  • Употребявайте по-малко сол
  • Избягвайте удари и други травми по краката, не сядайте с кръстосани крака
  • Когато лягате, повдигайте стъпалата на 20 см с помощта на одеало или друга подложка
  • Приемайте редовно лекарствата си, предписани от лекар
  • Водете активен живот! Редовното движение предотвратява най-ефективно образуването на тромби
ОЩЕ ПО ТЕМАТА
Какви може да са причините за болка в гърдите? 
Кога се прави операция при разширени вени? 
Инфарктите са масово сутрин заради циркадните ритми 

Първи симптоми:

  • Отоци по ръцете или краката
  • Почервеняване на кожата
  • Неизяснени болки в ръцете или краката
  • Затопляне в определена точка на крака
  • Температура, но не много висока
  • Ако забележите някой от тези признаци, обърнете се незабавно към лекар.

Най-коварни са тромбите, които попадат в белите дробове, може да се получи емболия. Търсете спешна помощ, ако усетите някой от следните симптоми:

  • Затрудненото дишане
  • Болка в гърдите
  • Бързо сърцебиене
  • Пристъп на световъртеж
  • Кашлица с кръв или без кръв

Съветите са на лекари от медицинския център California Pacific Medical Center, PACE (Partners Advancing Clinical Excellence) Nursing Council.

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Email this to someonePrint this page
[Общо: 2    Средно: 5/5]
Подобни статии
loading...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *